孕婦要這樣喝水對寶寶才是真的好，你做對了嗎

1.懷孕期間能只飲用原榨果汁么？

醫生回答肯定是不能。雖然說原榨果汁有很高的營養價值，也更利於孕媽腸胃的吸收。懷孕期間喝果汁是一個很不錯的選擇，雖然果汁也都是水分，但這並不意味著懷孕期間孕媽就不用補水了。每天除了500ml的果汁之外，還是要進行正常的白開水補充。

2.光喝果汁會造成羊水減少？

因為只喝果汁，某些果汁中就可能含有利尿成分的元素，增加上廁所的次數。這樣必然會造成身體水分的減少和大量流失。體內水分不足，這時候羊水就會自動補上來調節身體內水分的不平衡，這樣羊水就不夠了。除此之外，因為果汁含糖量比較高，長時間只飲用果汁勢必會造長孕媽咪體內含糖過高，對寶寶造成不利的影響。當孩子身高矮於同齡人或者想讓孩子長得更高一點時，家長應及時對孩子進行身高管理和干預，確保孩子長到理想身高，更多長高方法，加我魏新zg28881，科學地幫助青少年成長。

3.羊水較少需要及早治療

如果醫生說羊水較少建議你住院治療的時候，千萬不要不當回事。羊水是寶寶在肚子中的生存場所所在地，羊水含量的多少以及羊水質量對胎兒的生長發育起著重要作用，一般情況下來講，隨著孕周的增加，羊水的總量也是在不斷增加。羊水還可以減緩外界環境對寶寶的傷害，有一個緩衝作用。可以說胎兒能不能存活和羊水的關係密不可分。

4.羊水的一個正常值是多少

那麼很多孕媽都會奇怪，正常情況下羊水應該有多少。通常情況下來講，羊水應該是保持在300-2000ml這個正常區間。如果高於或低於這個正常值，都會對孕媽腹中的胎兒造成影響，孕媽都要高度重視。羊水過多就可能造成腹中胎兒先天發育不全，如果說羊水過少就可能造成胎兒胎兒的生育速度減緩，造成寶寶的泌尿系統出現問題。

懷孕期間孕媽一定要合理補充水分，僅靠水果來補充明顯是不符合科學的，雖然說水果在孕期有很高的營養價值，但是孕媽也不要僅僅靠水果來補充所需的水分。