寶寶便秘怎麼辦 寶寶便秘怎麼預防

寶寶便秘要看兩個方面，一是大便次數比平時減少，尤其是寶寶三天以上都沒有大便，而且排便時很難受，那麼小傢伙可能有便秘。另外，如果寶寶的大便又硬又干，很難拉出來，不管排便次數多少，也可能是便秘。

如果你發現寶寶的尿布里有水樣大便，不要以為寶寶是拉肚子，事實上，這可能是便秘的跡象。因為水樣的大便能從堵塞的腸道下部流出來，沾到寶寶的尿布上。

寶寶幾天沒有臭臭，是便秘嗎？寶寶好幾天不大便，有的是正常現象，有的屬便秘情況。

純母乳餵養的寶寶在出生後頭幾個月內，可以一天拉上6—7次，也可以3～4天甚至6～7天才有一次大便，這是寶寶正常的大便規律，是由於媽媽乳汁營養價值高，易被寶寶消化吸收，食物殘渣少的緣故。只要大便性狀良好、柔軟，排便順利，寶寶吃睡正常，體重增加良好，這種情況通常就不需要作特別處理。而奶粉餵養的寶寶，大便相對比較有規律，一天l～2次或兩天一次大便。

不管哪種方式餵養，4個月後隨著輔食的添加，寶寶的大便就開始逐漸變得有規律了，通常是一天l～2次或兩天一次。除上述正常情況外。如果三天不解大便，就是便秘了。

小兒便秘的家庭調理

1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

2、寶寶滿5個月，就應增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。

3、養成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，併發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

如何預防寶寶便秘呢？

1、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養成良好的排便習慣。

2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過於精細，應富含纖維素。

3、要養成良好的生活習慣，精神上避免持續高度的緊張狀態，尤其對學齡兒童來說，學習緊張，睡眠不足均可引起便秘。

4、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過干、過硬造成便秘。

5、避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。

6、哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康，自己要在飲食方面要加以克制。

7、能吃飯的寶寶，要糾正不良的飲食習慣，及時調理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果。平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物，如玉米面和小米、紅薯，這些食物中的纖維素能幫助寶寶腸胃蠕動，還可增加食物殘渣，刺激腸壁，促進排便。

8、媽媽們平時應注意多給寶寶喝白開水。

9、如果寶寶有便便的感覺，但排便困難的話，媽媽可以將開塞露注入寶寶的肛門，以刺激腸壁，或者是用鉛筆粗細的肥皂條用水潤濕后，刺激寶寶的肛門引起排便。同時，清熱解毒，潤腸通便的中藥也可以在遵照醫囑的前提下，讓寶寶適當服用，以儘快緩解寶寶便秘。另外，讓寶寶多做戶外運動，養成良好規律的生活習慣，對預防寶寶便秘，對寶寶健康成長是非常重要的。

特別提醒：

有部分小兒便秘時伴有脫肛或肛裂，此時就必須要到醫院進行查看了，切不可擅自在家處理。