凌晨5點的布里斯班+布朗親臨助陣 寧澤濤王者歸來

北京時間9月4日，在天津全運會男子100米自由泳決賽中，河南選手寧澤濤以47秒92的成績獲得冠軍。

在里約奧運會折戟后，曾經風光無限的寧澤濤雖然逐漸淡出人們的視野，但卻一直受困於場外的紛擾之中。從退出國家隊、到從海軍隊轉業，網上甚至多次爆出疑似寧澤濤的退役信，直到今年5月，寧澤濤啟程前往澳大利亞布里斯班開始外訓，一切風波才算趨於平靜。令人驚喜的是，僅僅靠著三個月的恢復訓練，這位昔日的「飛魚」就在天津上演了一出王者歸來。

而這其中最重要的一個原因，就是其本人的刻苦訓練。寧澤濤的訓練一直以高強度著稱，這一點從央視播出的名為《轉折點》的紀錄片中就可以看出，該片紀錄了寧澤濤在里約奧運會備戰前的點點滴滴，當時在墨爾本的外訓中，寧澤濤每天要游8000米到12000米。

從該片導演梁邁的微博來看，這部紀錄片的續集也在繼續拍攝中。今年7月，梁邁多次曬出了布里斯班凌晨的景象。熟悉籃球的朋友們都聽過科比因為早起訓練而時常看到「凌晨四點洛杉磯」的故事，在過去三個月里，寧澤濤都在親身經歷著「凌晨五點的布里斯班」。

澳大利亞外教布朗的出現也給寧澤濤提供了極大的幫助。布朗曾擔任澳大利亞游泳隊教練長達十年，男子100米自由泳世界冠軍馬格努森和澳大利亞女子游泳名將西博姆都曾師從於他的麾下。

早在2015年，為了更好地備戰喀山世錦賽，寧澤濤就前往澳大利亞接受了布朗五周的特訓。雖然時間不長，但據寧澤濤在採訪中透露：「布朗教練給我灌輸了強大的信心。無時無刻激勵我，讓我有信心一場一場去拼。」喀山世錦賽上，寧澤濤每次賽后，布朗都會通過郵件的方式來與其討論之後的比賽計劃。

今年2月，布朗從墨爾本回到布里斯班，成為Parkinson水上中心的教練；5月，寧澤濤前往澳洲與教練重聚。本屆全運會，作為寧澤濤目前唯一的主管教練，布朗也來到了天津，每場比賽結束后，寧澤濤都會第一時間和布朗教練研究分段成績。

布朗在接受央視採訪時表示，在布里斯班，寧澤濤的生活方式和訓練模式都發生了改變，對他來說是個不小的挑戰，但從目前的情況來說，一切都已奏效。「自信來源於你之前所付出的努力，我認為寧澤濤在過去三個月收穫了很多自信，他是比賽型選手，他也很渴望比賽。」

除此之外，家人的陪伴也讓寧澤濤的回歸之旅不再孤單。寧澤濤曾透露家人的支持是他堅持游泳的主要原因，而不論是在澳大利亞外訓期間，還是本屆全運會上，我們都可以看到寧澤濤父親的身影。

王者歸來的戲碼聽起來光鮮，但卻需要運動員在背後付出常人難以想象的艱辛。寧澤濤自身的努力、外教的幫助以及家人的支持，才成就了天津泳池中的這段佳話。