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防治乳腺癌的乳房自查法

導讀:預防乳腺癌又怎麼少得了對乳房進行檢查呢?有人認為,經常去醫院檢查又費時又費錢,那麼有沒有一種可以自我進行檢查的方法呢?

預防乳腺癌又怎麼少得了對乳房進行檢查呢?有人認為,經常去醫院檢查又費時又費錢,那麼有沒有一種可以自我進行檢查的方法呢?下面就跟小編一起來學習一下吧。

防治乳腺癌的乳房自查法

A。洗澡時檢查

沐浴時,胸部先上好肥皂,便於滑動檢查,檢查時,一手放在腦後,一手手指伸直併攏,用指腹以螺旋進行方式,仔細檢查乳房每一部份,看看是否有硬塊,以此方法左右互換檢查。

B。鏡前檢查

站在鏡前,雙手垂下,看看乳房外觀是否正常?乳頭有無凹陷?皮膚有無皺縮、隆腫等現象?輕捏乳頭有無分泌物?再檢查腋下,有無淋巴腺腫?最後,再將雙手高舉過頭反覆再做一次!



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