睡前聊這六個話題，可以快速增進感情？你紅著臉聊過嗎？

文/夏莫

用心澆灌的愛情，如同不斷添柴，讓流連在心間的情感，沸騰不止。每一份愛情都有配額，如若不懂得經營，肆意揮霍，配額消耗完之後，原本相愛的人，終將成陌路人。語言，是經營愛情最直接的方式。一段愛情好不好，就看彼此之間是否有話聊。

盧思浩曾經說過：「你會漸漸發現，「有話聊」是兩個人在一起的基本標準。這世上沒有誰有義務去等誰，維繫一份關係或者感情從來都是兩個人的事。保持必要的關心，保持前行，為了相似的目標共同努力，兩個人才能保持在同一個頻率里。」

語言的表達方式，直接影響了愛情的質量。在白天，大腦被大部分的理智佔據，而在晚上情感比較豐富，感性情緒佔據大腦，在這時通過言語的表達可以快速增進感情，達到事半功倍的效果。在睡之前，聊哪些話題，容易讓感情快速升溫呢？

1，回憶相愛時快樂和幸福的小時光

我們的大腦像個漏斗，會慢慢過濾掉一些傷痛的記憶，將一些快樂的、幸福的回憶片段保存下來，時不時浮現在腦海中，可以讓幸福的時光重現。

在夜深人靜時，彼此依偎在一起，述說當年一起走過的時光，容易喚沉溺在心裡的那份愛情，它能讓女人更加甜蜜，讓男人更加溫柔。回憶的過程，可以看到相愛時的初心，可以重新翻開曾經許下的諾言，還可以重新體驗那時相愛的感覺。

回憶過去的幸福小時光，無非就是在表達「我愛你」，我們能在一起是一種幸運。

2，說情話，表達對愛人的愛慕之情

世界上最動聽的話，莫過於走過心的情話。它能頃刻間點燃一個女人的心，激起男人內心沉睡的愛。

情話，是滋養愛情的肥料。女人習慣用耳朵談戀愛，其實男人也一樣，都喜歡聽情話。在式的婚姻里，最缺乏的就是表達「愛」。男人和女人生活在一起，彼此為了工作忙碌，缺少交流，導致感情漸漸冷卻。

所有的愛，都需要表現形式。唯有勇敢表達愛，才能讓愛保鮮。在夜晚，相擁在一起彼此說說情話，表達自己對愛人的愛慕之情，愛情能快速被點燃。

3，肯定對方的付出，感激讚美對方

愛情的本質是付出，也就是心理學上所說的利他行為。肯定對方的付出，等於在告訴對方：我理解你。有時，情侶或者夫妻之間，付出太多卻得不到對方的理解，往往會在一瞬間感到心寒，失望透頂。

在晚上睡覺之前，疲憊了一天，呈現最鬆懈的狀態。在此時，如若你能及時給予愛人關心，肯定愛人的付出，且心存感激，讚美對方。在那一刻，愛人會覺得為你為家庭所付出的一切，都值得。

讚美，最容易讓一個人心花怒放，也最容易讓一個人產生成就感，更加堅定彼此陪伴走下去的決心。不要吝嗇你的讚美，不忘了肯定愛人的付出，你所有的理解都是解除她內心疲倦的良藥。

4，聊旅行計劃，制定特別度假方式

旅行，是解壓的一種方式。隨著當今社會的發展，壓力無處不在。生活壓力和工作壓力，以及其它方面的壓力，壓得人喘不過氣來。

夜晚時分，在愛人的人面前，我們容易放鬆自我。如果此時，你能陪著愛人聊一些旅行的想法，或者制定一些計劃，製造一種想象中的浪漫，感情會在此時很快升溫。

大部分的人，都想去看看外面的世界，如果你能給愛人一個旅遊的期許，制定一個特別的度假方式，愛人一定會看到你的用心，且會容易感動。

5，聊聊孩子，肯定對方的教育方法

孩子是婚姻的結晶，如果你們結婚了，在夜晚聊一聊孩子的聰明和可愛，有利於增進夫妻之間的感情。

結婚後，女人有了孩子，容易將注意力轉移到孩子的身上，而男人則因為經濟壓力，將注意力更多地投放在工作上。由此，女人會忽略丈夫付出，而丈夫則會忽略妻子的感受，婚姻容易陷入平淡期。

如果能在夜深人靜時，聊聊孩子，肯定對方的教育方法，將兩顆心鏈接起來，重溫愛的感覺。

6，說說你對未來的理想生活和規劃

愛情，有希望，有盼頭，才會有幸福感。好的愛情，是你規劃的未來里有我，我的理想生活中有你。彼此傾心，彼此攜手共進。

在入睡前，情侶和夫妻之間說說對未來的理想生活和規劃，即使生活有很多難處，只要樹立了目標和希望，就有生活的動力。這是一種互相鼓勵的方式，既然相愛，就應該愛得有希望，才會覺得生活有奔頭。

兩人擰成一股繩，一起發力，終有一天幸福的生活會如期而至。如果愛，就應該給予對方希望。彼此同心，才能走得更遠。

本文為作者原創，未經授權不得轉載