關於三伏貼，你想知道的都在這裡

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提到「三伏貼」大家一定都不陌生，各個中醫院、中醫診所、以及其他各類美容養生會館都早已陸續進行了「三伏貼」的宣傳，儘管「三伏貼」如此熱門，但是相信大家內心不免會有些疑惑，比如：哪些病適合貼？為啥我貼了那麼多年沒效果呢？不按時貼會影響效果嗎？......今天我們就將這些問題匯總來一一解答大家的疑惑。

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「三伏貼」的作用機理是什麼？

「冬養三九補品旺，夏治三伏行針忙」，這是古時中醫養生的一個場景，講的是對於身體虛弱的患者來說，三伏天針灸，拔罐能起到和冬天吃補品一樣的效果。「冬病夏治」的原理歸結起來有兩條：一是針對寒邪；二是針對體質虛寒。自然界存在許多的致病因子，古人概括為風、寒、暑、濕、燥、火，稱為「六淫」，其中寒邪引發的病，多發於冬季，如哮喘、慢性支氣管炎、反覆感冒、風濕性關節炎、慢性腹瀉、凍瘡等。將這些冬天好發、陽氣虛弱的疾病於未發病而陽氣旺盛的夏季進行治療和調攝，會取得事半功倍的效果。

它是根據《黃帝內經》中「春夏養陽」的原則，利用夏季穴位開闔、經絡疏鬆，陽氣及氣血流注最旺盛之時開展治療。

通過將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，並通過經絡血脈直達病處，獲得溫陽散寒、通經活絡、激發臟腑功能的最佳效果。

現代實驗室研究證實，穴位貼葯后能增強機體非特異性免疫能力，血中嗜酸性粒細胞明顯減少，皮質醇顯著提高。穴位貼葯通過刺激穴位以及藥物的吸收、代謝，對肺部的有關物理、化學感受器產生影響，直接和間接得調整大腦皮層的植物神經系統功能，改善機體的反應性，增強抗病能力。

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哪些病不適合三伏貼？

各機構在宣傳的時候，相信已經把三伏貼適合的疾病和人群已經說得很清楚了，那咱就說說哪些病和人群不適合貼：

儘管三伏貼適合虛寒型疾病的治療，但這類患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心腦血管疾病發作癥狀嚴重者、哮喘和慢性支氣管炎到了肺氣腫階段的患者，肺結核患者、濕熱型胃痛患者都不適合採用三伏貼治療。

非虛寒體質的人不要盲目加入到三伏貼治療。

一切屬於熱性的疾病都不適合用三伏貼療法。因為該療法選擇的中藥都屬辛溫大熱型，若熱天再用熱葯，無異於火上澆油。例如咳喘伴有吐黃痰、咯血、發燒的患者，肺結核活動期伴有咯血的人都不能用三伏貼。

對貼敷藥物極度敏感、有嚴重心肺功能障礙的疾病，或患有支氣管擴張、本身為特殊體質、有接觸性皮炎等的患者以及孕婦，都不適宜貼三伏貼。

注意事項

貼三伏貼的時候醫生都是超級忙的，所以很多時候你問醫生注意事項的時候，醫生可能只會給你說個大概，那我們就給大家詳細說說該注意的地方:

• 成人一般是4-6小時，像有的人皮膚比較敏感，會癢而且刺痛得厲害那就可以適當縮短時間，小兒一般是2-4小時：12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。注意1歲以下的嬰兒皮膚嬌嫩，不要貼。

• 敷藥期間減少運動，避免出汗，空調風扇等冷性的東西不要沾（盡量避免），寒涼和過咸以及刺激性食物也不要吃，以免影響藥效和可能出現的發泡現象。

• 如果出現水泡不要驚慌，水泡不大的，可不予治療，自己用四環素眼膏塗抹，如果太大，可到醫院皮膚科進行處理，自己不要挑破，可能會感染。

• 保證充足睡眠，調節情緒，注意保持良好心態，避免情緒激動、煩躁或悲傷憂鬱。

• 中醫敷貼只是疾病治療的一種手段，不能完全替代其他治療，因此原本在服藥的慢性病患者在進行三伏貼期間不要盲目減葯、停葯。

• 貼葯部位6小時內不要碰冷水，貼葯2天之內不宜進行冷水沖涼和游泳。

一定要按時貼嗎？

我們都知道三伏貼要貼五次，分別是伏前的夏至（6.21）、初（7.12）、中伏（7.22）、中伏加強（8.1）、末伏（8.11）。但是一定有很多人因為各種事情不能按時貼，那麼時間一定要按這個來嗎？當然不是的，可以延後1-3天，比如7月12日的可以7月13-15日貼也是可以的，對效果不會有影響。

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為什麼有的效果不明顯呢？

相信有的人會有這樣的疑惑。說我都貼了好幾年了咋不見效呢？效果不明顯的可能有以下幾個方面的原因：

• 時間不夠，三伏貼要連續貼3-5年

• 三伏貼不是萬能膏藥，只是中醫的一種治療方法，有很多虛寒性的慢性疾病和本身體質密切相關，這需要結合中藥、針灸綜合調理以及西藥進行必要的治療

• 貼的位置不準確，取穴相差太大

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額外的話

很多機構都在進行三伏貼，但是有幾句中肯的話我想告訴大家，首先是選擇在哪裡貼，按理是都可以的，但我還是建議大家去正規的中醫院和社區醫院貼，為什麼呢？其實不是說他們的療效就一定好，而是因為是醫療機構，所以那些醫生在製作和貼三伏貼的時候會更加嚴謹，受過多年嚴格醫學教育的醫生（哪怕是實習生），會為操作安全考慮很多，且取穴他們也會更加準確，倘若真的出了什麼事，如燙傷，作為醫療機構他們也一定會承擔責任，但如果是私人的機構，那就不好說了。

第二點是貼的時候可能會在空調間進行，之前看過一個中醫黑的西醫大夫吐槽三伏貼的文章，他就指出一點，我覺得有道理，他說你們中醫不是講究春夏養陽嗎？那你們三伏貼全在空調間進行，不會影響效果嗎？在這裡我也和大家說一下，如果長時間暴露皮膚會有影響，尤其是在空調溫度特別低的情況下，所以當你進入治療房間后，如果溫度過低你可以先要求調高溫度。

沒有到你時可以先在外面等候，整個貼的過程是很快的，那一小會時間不會對陽氣有很大影響，無需糾結，你又不是對著冷風吹，是吧。

最後還是要提醒大家一下，貼的過程中有異常感覺一定要及時拿下，尤其是小孩子更不要貼時間長，一般2-4小時：12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時，1歲以下（含1歲）不要貼，小孩子皮膚很嬌嫩，很容易燙傷，我看微博上有的什麼中醫育嬰專家說嬰兒最適合這個時候貼了，簡直是荒唐，大家千萬不要上當受騙了。

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