一個穴位徹底搞定腰腿疼

教授曾給一所謂知識分子治過腰疼。治時教授時開口大吹道，可管十年不犯腰疼病。經這位老師調查，這位病人，被劉治后兩年了，治后兩年沒有犯過腰疼，教授的吹功可謂實事求是。

具體方法：患者最好面朝下，爬在床上，這樣的話，病人膝蓋下面最中間的那個委中穴一帶，就會明白地、平面式地暴露出來。

如果有刮痧油、藥酒、風濕油之類，在膝蓋彎處先擦上一些，不要太多。然後，進行拍

打。拍打時，是用手背拍打委中穴一帶。手背是反凸出來的，剛好合適委中穴所在的那個部位。

注意教授的獨門絕技，是拍打時的技巧。要打出空靈勁、往出抽的那種勁、閃勁。手背接觸病人委中一帶時，速度要快，一剎那間就行了。打時病人會疼。

因為那一片的人體肉比較嫩，是人體中最好的唐僧肉吧。打到患者委中一帶出瘀青，或者發紅，有紅絲為好。腰腿那邊疼的重拍打那邊的。但筆者的經驗是，重的一邊多拍，輕的一條腿少拍，兩邊全拍比較好。忌諱拍打后三天內拍打部位不要見水。洗腳也簡單一點好。少吃發物。對症：腰疼。要是像教授那樣，拍打后十年不犯，要有一定的專業水平，拍打的量要足夠。

教授的這個治腰腿疼的獨門暗器，一定是在丐幫在北海大街上擺的那個攤那學來的。確實可靠，試想想，現在世界上，也只有丐幫是不會騙人的。

本方法的內證: 筆者對劉博士的方法展開了較為詳細的審查研究，

發現，在內證的狀態下，對兩腿委中穴進行拍打，會促進人體小腹部，所謂下丹田部位黃色

真氣，成立體、棱形聚集，驅散腰部的不良瘀積，建立恢復腰背功能的那種狀態。這可能正是劉博士大膽直言，

拍后那個病人腰疼十年不犯的真正原因。在針灸口訣中，早有「腰背委中求」的真傳。真傳是早已有之，但教授的方法，至簡至易，隨處可作。委中穴尋找方法：取該穴道時候患者應採用俯卧的取穴姿勢，委中穴位於腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央。委中，

四總穴之一。委中穴又是足太陽膀胱經合穴，經氣深聚之所。膀胱經循腰達背。

主治病徵：坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或

疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之

一

作者：國家營養師陳濤 微信公眾號： kjssjk999 <歡迎交流，諮詢、留言>