你知道怎麼檢查乳房健康嗎？教你在家輕鬆自檢乳腺疾病

乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌中99%發生在女性，男性僅佔1%。女性患病的風險如此之高，我們有什麼方法能第一時間預防?

1、在月經后的5到10日內，先從正面、側面等各個角度，觀察皮膚是否有潰爛或凹陷，乳頭是否有分泌物等。

2、將雙手舉起，觀察乳房是否有凹陷。並從正面、側面等各個角度觀察乳房的形狀。

3、可以採用水平的方向，從乳房的外側向內進行撫摸檢查。

4、檢查時五指併攏用手指掌面及手掌前半部分平放於乳房上觸摸，查左側時用右手，右側用左手，不要抓捏，輕輕觸摸。

年輕女士應該經常自我檢查乳房，若發現異常，應及時到醫院進行檢查和治療，不要掉以輕心，以免為乳腺癌的發生、發展留下隱患，當然我們亦可以使用茹貝源來治療。

專家介紹，乳腺增生患者平時要多按摩乳房，按摩前滴幾滴茹貝源精油，草本精油容易吸收，而且有助於乳房內淤積毒素的排出，活血通絡，能有效的治療乳腺增生。