很多上了年紀的人看近處都會有困難,
嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感,
這就是通常所說的老花眼。
老花程度會隨著年齡的增長而增加:
45歲,
55歲,眼睛老花度數為200度;
60歲,眼睛老花度數為250度到300度;
之後,眼睛老花度數一般不再加深。
可別小看了老花眼,它給我們的生活造成的困擾還真不少!
老花眼的致命危害白內障、
1影響生活:
老花眼為正在工作崗位,擔當重任的中年人帶來無盡煩惱,眼酸、眼痛、眼乾澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。
人到中年,正是風華正茂,大顯身手的時候,卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞,做事力不從心。老花眼如沒能及時治療,便會越來越嚴重。
2引發其他併發症:導致白內障、青光眼
老花眼會導致視物不清、
許多人都把它看成是一種正常現象,忽略了對老花眼的有效治療,而造成中老年眾多疾病的發生。
如:
如何對付老花眼呢?祖國傳統醫學有妙招。
頭上有個「不老穴」每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老
兩千多年前,
承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光穴受到刺激,會使
因此想要緩解老花眼,就拍打承光穴。
承光穴位置:位於人體的頭部,當前髮際正中直上2.5寸,旁開1.5寸。
做法:
1、以中指與鼻靠齊,四指併攏,往上插入頭髮中。
2、中指根部頂住前髮際時,小指尖、食指第一指節所對應的部位,就是兩邊的承光穴。
3、先搓熱兩手,以兩手心對準兩側承光,按一定節奏拍擊。
4、節奏以連續2次或3次為宜,持續1~2分鐘。
堅持拍打「不老穴」15天,會感覺眼睛有舒適感,長期堅持可改善老花眼。
下面這些小方法也能緩解老花眼
廈門大學附屬眼科中心張廣斌主任醫師:除了拍打承光穴外,下面這些小方法也能起到大作用。
1、
2、用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營養。
3、閉著眼睛曬
4、看書報和電視時,保持一定距離,時間不宜過長,防止眼肌和視力過度疲勞。
人到中老年,老花眼會纏著你,時時刻刻影響著你的生活。學會拍打頭上的不老穴,時常給
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