夏季化妝水、冷水美白方法

夏日炎熱，溫度高，強烈的陽光總是讓我們無處可躲，要想在夏日下保持美麗白皙的肌膚，生活中的很多習慣是不可忽視的，接下來讓小編教教你們如何在這個夏季護膚美白吧！

化妝水敷臉可讓肌膚濕潤

我們的皮膚總在紫外線的照射下裸露著，水分流失很快，容易缺水。利用化妝棉取部分冰凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鐘的敷臉，不僅可以給肌膚補充水分，還可以讓你在高溫的天氣中肌膚保持清涼感。偷偷的告訴你們，這可是范冰冰私藏的美容技巧呢。

夏季冷毛巾敷臉可起到美白的作用

我們都知道，外出回家后清潔皮膚是護膚美白的基礎，特別是在高溫的陽光照射下，臉部曬著紅紅著，皮膚處於受到刺激刺激狀態，這時可以通過冷毛巾敷臉來穩定皮膚。

選擇UV標誌產品抵禦紫外線

紫外線可以說是導致肌膚變黑、皮膚老化的主要因素，嚴重的時候還會引起皮膚疾病。很多女性朋友都知道，像防晒霜等夏日化妝品上有很多UV的標誌，是表示含有抵禦紫外線的成分。所以，在夏日選擇選擇UV標誌產品抵禦紫外線是護膚的重要步驟。

要保濕就要堅持冷水洗臉

保濕，對於肌膚來說是很重要的，當肌膚缺水，很多問題就會接踵而來，比如長皺紋。在夏日，陽光強烈，紫外線的照射會使皮膚乾燥、起皺，隨之皮膚對紫外線的防禦能力也會下降，養成每天早上用冷水洗臉的習慣，可以增加皮膚的抵抗力，穩定肌膚。

多吃含維生素C的蔬菜水果

給紫外線傷害過的皮膚恢復過程是很慢的，所以要多攝取維生素C以保持皮膚健康。富含維生素C是蔬菜水果有：番茄、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、通菜、聖女果、甘藍、草莓、橘子、奇異果、山楂、柚子等，這些蔬菜水果在晚上吃，肌膚的吸收效果更佳。