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4-6個月, 寶寶可以添加輔食了, 知道這些添加輔食更簡單

4-6個月, 寶寶可以添加輔食了, 知道這些添加輔食更簡單

  一般來說,4-6個月的時候,寶寶就可以添加輔食了。如果你發現寶寶有幾下的情況,就說明該給寶寶添加輔食了

  1、大人在吃東西的時候,寶寶會表現出很想吃的慾望。比如,手會伸向食物,眼睛一直盯著食物。

  2、用奶瓶喝水或喝奶的時候,嘴會壓著奶嘴。

  3、寶寶經常感到飢餓,吃奶的次數增多,說明母乳已經滿足不了寶寶的需求。

  寶媽們可以從簡單的輔食添加做起

  這裡有個時間表參考一下:

  第一頓 早點 奶(奶粉)類 早6點左右

  第二頓 早飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 早8點左右

  第三頓 午飯 奶(奶粉)類 午12點左右

  第四頓 午點 奶(奶粉)類 下午2、3點

  第五頓 晚飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 晚6點左右

  第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右

  到1歲左右,將第三頓改為糧食類

  蛋黃是添加輔食的首選,一開始可以先讓寶寶吃半個蛋黃。到寶寶6個月時,逐漸過渡到加1個蛋黃。可將蛋黃混合在米湯中喂寶寶。如果寶寶出現兩天不便便的話,建議減少蛋黃的食用量。需要注意,6個月以內的寶寶不宜喂蛋清

  濃米湯,大米或小米洗凈,放入鍋中加水煮至米爛,取米湯喂寶寶。

  番茄汁,洗凈後用榨汁器榨取原汁,加少許白糖飲用,或可加適量溫開水后飲用。亦可用橘子榨汁。

  香蕉粥,香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻

  你給寶寶吃的什麼輔食,說出來一起交流下吧

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