search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

2個半月瘦到95斤白一圈,每天2杯瀉火除口臭,2圈贅肉消失,便秘不見

一直好奇超市的水果罐頭為什麼那麼好吃。但看了一下配料又發現有好多添加劑,覺得不健康。於是自己買了個蘋果回來自己煮吃,但發現湯更好喝。然後我又發現加了塊糖在裡面,待湯冷卻下來喝的時候,爽口,酸而甜,甜而不膩和罐頭的味道很像而且還更好喝。還有可能是這紅糖沒有添加任何的添加劑的緣故,整個就很健康,吃的也健康。確屬自製的蘋果罐頭!蘋果和紅糖都有美容養顏,緩解便秘,貧血的作用。兩者在一起搭配效果雙倍!

蘋果紅糖湯(自製蘋果罐頭)的做法步驟

1. 取蘋果一個,大小約450克(其實大小沒多少講究我覺得),洗凈;

2. 用開大煮開賺微火燉(我是用的電煮鍋),大約40-50分鐘后即可(可看到蘋果肉已經煮的有脹開)。然後放入準備好的紅糖一塊,煮開即可。

4. 關閉開關。等糖融化。可用勺子攪拌(不攪拌也可以,這糖很容易化開)

5. 揭開鍋蓋,待湯稍微冷卻下來即可飲用。味道酸甜爽口

小貼士

在燉蘋果的時候可以用勺子攪拌一下。為了湯汁濃密,也可以稍燉一會。

對減肥、養顏感興趣,加我微信號:mm891509,每天分享更多減肥知識,幫你輕鬆瘦身



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦