有時我們會以一個人的皮膚色澤來判斷其健康狀況。如果膚色欠佳,粗糙而又少光澤,那麼此人身體狀況一定較差。反之,如果皮膚細嫩而有光澤,無疑是身體狀況良好的特徵。
尤其是女性,都希望自身的皮膚光滑、細嫩,所以女性特別重視皮膚的美容她們著意於用各種化妝品來修飾、打扮,卻忘了最根本的一條,如何保持皮膚自身的健康。
如果你想使你的皮膚變細嫩,現在就請你按照不同的穴位施行不同指壓法。
穴位1:頸窩凹陷點
按壓穴位1的要領:將左、右拇指充分彎曲,成十字形交叉於穴位上,輕柔、緩慢地朝頭頂方向按壓15秒。此處乃情緒中樞,在此處施行指壓刺激,可使心情保持平和。
穴位2:頸窩凹陷處左、右旁開1.5cm的點
按壓穴位2的要領:將雙手拇指指關節充分彎曲,分置左、右兩穴處,朝頭頂方向按壓秒。
穴位3:第七胸椎點、第十胸椎點、第十一胸椎點
按壓穴位3的要領:將兩手拇指關節充分彎曲,分置於左右穴位上,輕柔、緩慢地朝垂直方向按壓15秒,如此反覆做三次。