父母應該如何幫助孩子改掉習慣式封閉生活，不與人溝通的行為

很多家長覺得現在的孩子跟自己小的時候情況大不一樣了，「真不知道他們一天到晚在想什麼，他們到底要什麼」。這些家長說：「我們的童年是在鬥蟋蟀、抓蟈蟈、跳房子和小夥伴們在巷子里追逐嬉戲、爬樹摘棗、下河撈蝦中度過的。可當我們成為父母后發現，自己的孩子卻喜歡整天賴在家裡，通過電視、遊戲、漫畫等消磨時間。他們的QQ上有大串好友，卻不知隔壁孩子叫什麼名字」。外面的世界對他們好像缺乏吸引力，他們似乎沒有要和別人交往的願望。孩子將來走向社會後，免不了要和人打交道的。家長擔心，到那時孩子又怎麼能適應複雜的人際關係呢？

有的人戲稱這些孩子 為「家裡蹲」。這些孩子不知道如何與人交往，對現實生活一點兒也不感興趣。只要一閑著，就靠睡覺、看電視、玩電子遊戲打發時間，足不出戶，深居簡出，過封閉式的生活。

孟老師說到，教育孩子也要「與時俱進」。我們小時候整天在外面瘋玩，父母便希望我們能多些時間待在家裡，看看書，寫寫作業；但現在孩子就喜歡待在家裡，我們就要想辦法，讓他們走出家門，到陽光下，到人群中，與夥伴們一起運動、交流，這樣他們才能成為一個身心健康、受人歡迎的人。

那麼如何讓孩子改掉這些習慣呢？

方法1:有目的地為孩子安排外出任務

「家裡蹲」孩子接受的通常是視覺、感官的刺激，缺少自主思考、鑒貨的機會，久而久之，便可能形成被動接收信息、不善動腦、不愛思考的惡性循環。這讓他們顯得幼稚天真，長大后極易發展成胸無大志、安於現狀、不思進取的懶散之人。足不出戶使「家裡蹲」孩子欠缺必要的人際交往，語言表達能力得不到充分鍛煉，極易形成孤僻、狹隘、內向的性格。他們不願意和別人溝通學習，久而久之沒有人和他接觸，他們自己內心就會產生一種自卑感，缺乏責任心，缺少團隊意識。長大后難與人相處，不會與人溝通，不懂得適應社會，成為自私冷漠、不善處理人際關係的「另類」。

極少有孩子天生就喜歡「家裡蹲」，大量「家裡蹲」孩子的出現，問題還是出在父母身上。絕大多數父母由於工作壓力大，很少抽時間陪伴孩子。缺少親情關心的孩子不得不另尋寄託，不是通過看電視、沉迷在動畫片里尋找樂趣，就是在網路上交朋友、玩遊戲，尋找現實生活中沒有的這刺激類孩子獨自在家時間長了，往往個性都很獨特，叛逆心也強。家長不能一時心急，一味地責備或強迫孩子外出。家長倒不如有目的地主動為他們安排一些簡單的外出任務，比如讓他們去買買菜，去超市買東西，或是派他們去同學家串串門。先讓他們適應一下與外界的簡單溝通，然後再適當地慢慢引導。家長可以逐步培養孩子一些好的行為習慣，比如展跑、冬泳、定期上圖書館等，有意讓孩子與外界接觸、互動，豐富他們的課餘生活。課餘生活豐富了，孩子自然不會有多餘的時間和精力再「家裡 蹲」了。

家長也可以通過多鼓勵孩子參加學校和班級舉行的一些增強團隊精神的集體活動來讓孩子走出家門，比如郊遊、野餐；還可以帶孩子參加一些社會活動，比如當小小交通協管員、社區環保小衛士等。

方法2:教會孩子怎麼玩

愛玩是孩子的天性，為什麼現在的孩子會說出「我不會玩」這樣的話呢？「不會玩」很多時候是因為孩子沒有掌握基本的遊戲規則，而這些規則必須在遊戲中才可以掌握。現在，家庭里都是獨生子女，孩子缺少遊戲同伴、缺少遊戲機會，也就很難掌握這些規則。

父母不妨充當一下孩子的遊戲夥伴和孩子一起玩，等孩子掌握了遊戲規則后，有機會和別的小朋友遊戲時，經過鼓勵，自然就能玩到一起去。 玩要是孩子人生的演習，在玩耍中養成的好習慣會被帶到日後的生活中， 並讓他受益終身。孩子是需要指導的，在玩中指導是最有效的指導，因此家長莫忘在玩中引導孩子。有些父母總想在玩中給孩子增加益智內容，這種做法很不可取，玩就是玩，玩也要全身心投入。

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