三陽春小貼士：身體出現這些信號，是該打通經絡了......

現代人時常會身上疼痛、麻脹等，這可能意味著您的經絡已經堵塞了。今天小編就跟您來聊一下經絡不通有哪些信號，您該如何疏通堵塞的經絡。

冷

除了頭涼之外，身體其餘某些部位發涼，比如最常見的是四肢發涼，經常是經絡不通的信號。

由於人的體溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會正常。哪個地方發冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以到達。

熱

主要表現是身體某些地方低熱、乾燥，或者部分異樣出汗，這也是體內經絡不通，熱氣不能通過正常渠道發散出去的緣故。

疼和痛

疼和痛是兩個概念，兩者都和經絡不通有關，但水平上有些差別。比如咱們被扎了一下，立即產生的感覺叫做「疼」；假如接著按壓一下受傷的處所，這時候發生的感覺才叫做「痛」。

總的來說，「疼」是經絡不通的初發期，地位在「經」。「痛」則是經絡不通的進一步加重，擴散到「絡」。

麻和木

經絡不通引起的痛進一步發展就是麻或木。

比如我們盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接著，經絡被堵，氣血徹底不通，雙腿就會麻木。只有轉變坐姿，氣血通暢才會恢復知覺。

麻和木的癥狀常常一起湧現。但在中醫里，它們的病因不同。「麻為氣虛，木為血虛」。如果麻得重，說明氣不足；木得重則說明血虛。

肢體呈現麻痹時，須要引起重視，尤其對高血壓顧客來說，必定要留神及時暢通經絡，這樣能下降中風的產生概率。

酸

酸說明經絡氣血供給減慢，不能滿足身體需要。

人在劇烈運動以後，比如短跑競賽，事後機體會發酸或者無力，這是因為短跑需要更多的氣血供應，超過了正常機體氣血供應的限度，導致氣血供不上來而發酸。

如果機體某個部位無端發酸，或者稍微運動也發酸，則說明該部位經絡不暢通，氣血供應減慢。這個時候，拍打、按摩所在的經絡，就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的癥狀。

腫和脹

經絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起，同時伴隨著脹。

中醫講：百病源於氣血， 氣血不通，導致經絡堵塞，從而，人體發出這些信號，如果長期經絡勞損堵塞，則會嚴重影響全身營養的輸布，導致各種疾病的發生。

要想通經絡，首先要通氣血，氣血通了，經絡自然通了，病狀也就消失了。

經絡聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。中醫把經絡的生理功能稱為"經氣"。其生理功能主要表現在溝通表理上下，聯繫臟腑器官；通行氣血，濡養臟腑組織；感應傳導；調節臟腑器官的機能活動四個方面，使之保持協調、平衡。

三陽春，強身健體新方法，活經通絡新體驗。