脂溢性脫髮怎麼辦？三招讓頭髮長得好又快

現在很多朋友年紀輕輕，就肩負著養家、還貸、子女上學的問題，還要兼顧自己的事業和學習，壓力倍增。

早出晚歸、生活學習、應酬交際，人們基本上沒有什麼時間休息和娛樂，生活也慢慢開始變得不健康起來。更有很多朋友，年級輕輕便開始脫髮。有的30、40歲正是事業上升期。更有些二十幾歲，剛上班也沒有談婚論嫁。脫髮給生活和工作帶來了諸多不便，甚至造成遺憾。

髮際線後退

脂溢性脫髮要怎麼辦呢？

脂溢性脫髮，頭皮出油增多，從頭頂以及前部區域，成放射性脫髮，持續數年，直至脫落。脂溢性脫髮控制脫髮比較容易，很快就能恢復到正常，每天掉30來根。而脂溢性脫髮的最大問題是掉了頭髮長不出來。試問誰能只掉不長呢，每天幾十根，一年就要上萬。3、5年頭頂頭皮就出來了。誰能頂的住？所以對脂溢性脫髮來說，防脫是一方面，更重要的是生髮。如果每天掉幾十根，每天也能長回來幾十根，就能達到平衡，如果能長得更多，甚至超出就能形成恢復。

脂溢性脫髮最好的應對方法就是「生髮」。頭髮長得好，自然不怕脫，頭髮發質好，自然脫得少。

和我們平時有病治病，發燒降溫一樣。而頭髮問題，最主要還是在頭皮上。要讓頭髮長出來，最快的方法就是直接在頭皮做文章。就和莊稼長不好，你去改造什麼水土自然環境，動不動就是幾年，當然慢了。但是如果你只管莊稼生長的那層土。那就簡單了。缺水就澆水，缺營養就施肥，有病蟲害就治理。先把莊稼長好，水土環境以後再慢慢改造，不失是個簡單的方法。而我們頭皮原本頭髮就長得好好的，後來出了些問題，開始脫髮，要想回到原來也不難。

我們想辦法讓頭髮長出來。讓生髮速度快於脫髮速度。讓頭髮發質越來越好，越來越堅固。時間長了脫髮問題自然得到解決。

那麼如何讓頭髮快速長出來呢。食補藥補、中醫養生、補腎養肝益血氣。總是覺得離得有些遠，甚至和頭都無關。其實大家不妨想想養花種樹，就是施肥，澆水、鬆土，加溫。這麼簡單，缺什麼搞什麼。如果對頭髮生長也能這樣，豈不是很簡單。

快速生髮只用三招

1、首先維持頭皮正常生髮環境

適當的清潔頭皮，清潔表皮雜質和脂肪顆粒，打開閉合毛孔，清理表皮重金屬殘留。保障頭髮生長通道暢通。這裡有個誤區，很多人認為頭皮和頭髮一樣。其實洗頭髮和洗頭皮完全不同。頭髮是死的，頭皮是活的。用洗頭髮的東西洗頭皮，只會越洗越壞。所以應該選擇一些對頭皮，對毛基質有改善作用的頭皮毛基質洗護用品，而不是對頭髮的化工清理、順滑、鍍膜、上光這些。

2、增加內部營養供給和自身代謝能力

通過生物提取物質甚至是一些植物藥材起到擴張血管作用。清理頭皮毛細血管粘附，促進血液流動。這樣長期以往，頭皮供血供養代謝能力都得到改善。只要頭髮毛囊沒有壞死，都還能夠長出頭髮來。即使現在狀況不是很好，也能夠維持住，給以後恢復創造機會。例如紅花、附子、首烏等，都有促進表皮微循環的作用。更有些合成的毛基質營養液，不但可以補充頭皮營養，改善微循環什麼的也都不錯。

3、主動增加頭皮營養，增強活性

做好上面兩步，頭髮就能夠長出來了。但是耗時比較長。這裡還有一招快速生髮。像是花草長不好，可以人工施肥。頭髮長不好，當然也可以用這招了。例如毛基質營養液一般就包含了頭髮生長所需幾十種營養。將它抹在頭皮上，按摩吸收，營養物質直達毛基質。就跟施肥一樣，缺什麼有什麼。生髮迅速，不經過身體消化系統，對身體沒有不良影響，也不受身體體質因素的限制。即使減肥、大病、孕產過程都可以嘗試。這樣可以減輕脫髮的內在因素。不論是什麼體質，什麼原因造成的脫髮。都可以先把問題簡單控制住。

這樣先通過簡單的方法針對頭皮，讓頭髮先長出來。先維持住。以後騰出時間再慢慢調理身體、養生、健身。改變生活作息習慣。保持良好的生活工作狀態。頭髮煩惱自然也就可以解決了。

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