看看你有這些抑鬱症的癥狀表現嗎？

抑鬱症是一種高患病率、高疾病負擔、高複發率、高致殘率、高自殺率的慢性精神疾病。根據WHO最新報告,預計到2020年,抑鬱症將成為導致人類死亡和致殘的第二大類疾病。那麼，抑鬱症的癥狀有哪些？你是否有抑鬱症傾向？能治好嗎？下面，恩恩醫生為大家詳細介紹。

一、抑鬱症的癥狀表現

抑鬱症臨床典型癥狀主要表現為精神癥狀和軀體癥狀。精神癥狀主要表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等癥狀。軀體癥狀常以疲勞、疼痛為主要癥狀。

A.情緒低落 多表現為對周圍的事情不感興趣，終日悶悶不樂。感覺自己沒有生活希望，沒有價值，很無助，也會常常哭泣。自尊及自信快速下降並伴隨一定程度的罪惡感。

B.思維遲緩 主要是言語較少，語速比較緩慢，感覺腦子都不能轉動了。

C.意志活動減退 表現為懶的動彈、不願做事不願與人接觸，就是想自己一個人靜靜的呆著。

D.失眠 抑鬱症患者常出現失眠情況，晚上睡不著，早上容易早醒，而且一旦長時間睡不著，就會有自殺傾向。

E.食慾下降 茶飯不思，對食物不感興趣，身體出現消瘦情況。

F.軀體癥狀 在抑鬱症患者群體里，有相當一部分會以軀體癥狀表現為主，比如，疲勞、納差、胸悶、頭痛、胃痛以及不明原因的種種疼痛。

二、抑鬱症的治療

雖然抑鬱症現在比較普遍，但是卻有超過三分之一的患者卻不知道自己罹患了抑鬱症，因為沒有察覺到自己的癥狀其實已經是抑鬱的癥狀，（特別是當顯著的情緒癥狀是以激動、易怒、焦慮、失去興趣表現，而非憂鬱心情的時候）因此，也不想去接受治療。另外，即使知道自己患了抑鬱症，仍然有超過三分之二的人沒有接受科學的治療，導致很多輕度抑鬱症患者往往就發展到了重度，治療難度加大、治療時間隨之延長。

因此，作為心理精神疾病的專業平台，恩恩醫生提醒大家，如果對照癥狀，感覺自己有抑鬱症傾向，一定要及時找尋心理醫生或是精神衛生醫生進行積極治療，避免延誤病情。另外，即使你確診是患了抑鬱症，只要在醫生指導下，堅持治療，相信都可以徹底治好。那麼，抑鬱症如何治療呢？

恩恩醫生app平台田博主任醫師介紹說，現如今，精神科臨床對抑鬱症的處理越來越趨於藥物與心理治療的綜合應用，這樣不僅可以減輕或緩解病人的癥狀，而且可以提高患者的心理社會適應送能水平，改善其生命質量。

1、心理治療

抑鬱症的心理治療主要有一般性的心理治療，認知行為治療、支持性心理治療、人際心理治療、心理音樂治療等。心理治療的主要目的是消除患者的不良情緒，使患者心情安定，胸襟開闊，不斷緩解精神及軀體的不適癥狀。據研究證明，對輕、中度抑鬱患者進行心理治療，可取得與藥物治療相同的效果，而且沒有副作用。

2、藥物治療

重度抑鬱症患者要採用心理治療加藥物治療相配合的方法，而且用藥的標準及用藥調整都要在專業醫生指導下進行，從而保證最好的治療效果。

抑鬱症如何進行心理治療？如何做好心理治療配合藥物治療，保證治療效果？大家可以在各大應用市場下載恩恩醫生app，平台上匯聚了上千位專業精神疾病醫生，可以免費為抑鬱症患者提供心理問診、用藥諮詢等服務，致力於為廣大精神疾病患者提供最專業的服務。