木瓜更合適男人吃？這6大功效男人要牢記！

吃木瓜能豐胸！以致於很多平胸美眉都特別偏愛木瓜，所以吃木瓜似乎都成了女人的事兒。但是吃木瓜真的能豐胸嗎？

看木瓜的外形，」豐滿「的感覺好像是可以豐胸，很多對木瓜豐胸的說法其實依據都是木瓜酵素和維生素 A 能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸； 木瓜酵素可以分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。

但是，據了解，木瓜酵素確實可以分解蛋白，但不豐胸，我們把木瓜吃到嘴裡進入胃中，木瓜蛋白酶在這裡被胃蛋白酶分解了，所以根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發揮作用。同時木瓜含有豐富的類胡蘿蔔素，在人體內可以轉化成維生素A，但維生素A並無刺激雌激素分泌的作用，因此於豐胸並無功效。

其實，木瓜不但不豐胸，還更適合男人吃，為什麼呢？從以下木瓜的六大功效可以說明。

1、調補精氣

男人工作壓力大，容易損耗精氣。最早的中藥炮製學專著《雷公炮炙論》中，就有關於木瓜功效的論述，該書中記載了木瓜能「調營衛，助谷氣。」適量吃些「調營衛」的木瓜有助於補充精氣。

2、養肺化食

男人由於工作繁忙，忙於應酬，胃多少都有點問題；吃多了不容易消化，經常誘發便秘，還容易導致身體發福，該怎麼辦呢？吃點木瓜吧！《海葯本草》中明確記載木瓜能「斂肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。」木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

3、驅冷護陽

不少男人有陽虛的癥狀，最明顯的就是怕冷，這種冷氣經常積聚在體內，耗損陽氣，怎麼辦呢？吃點木瓜！男人過了四十歲，房事往往力不從心，甚至還會誘發筋骨酸疼的癥狀，也可以嘗試吃點木瓜補一補！

4、祛除腿膝疼痛

女性承受膝蓋傷痛的耐力是男性的6-8倍，很多男人都是被腿膝疼痛所困擾，木瓜正好是治療這種疼痛的佳品。《日用本草》中明確記載木瓜能「治腿膝疼痛，止渴消腫。」

5、幫助治療腳氣

腳氣有多煩人，經歷多的人都知道！中醫認為，腳氣是由於飲食失調，脾胃二經濕氣下注造成的，如何幫助治療呢？試試木瓜吧！

《日華子本草》中記載木瓜可以「止吐瀉奔豚及腳氣水腫。」，木瓜含有抗真菌的蛋白質，能夠分解真菌細胞壁的幾丁質，並與細胞膜上的受體結合，造成鉀離子的流失以及鈣離子的大量流入，從而達到抑制真菌的效果。使用過程中可以加點甘草，甘草所含的甘草甜素也具有抗真菌、吸附的功效，兩者結合效果更好。

6、收斂肝氣，活血通經

縱慾的男人肝氣過度耗散，經血容易阻滯，因此肝氣需要收斂，經血需要順暢。另外木瓜還能「斂肝和脾胃，活血通經。」《本草再新》中有詳細記載，所以，男人房事之後記得吃點木瓜也有補益作用。

看完這些，是不是發現男人其實比女人更適合吃木瓜呢？