健身減肥毀掉了我的人生

健身房偷走了我的人生，讓我疏遠了我的朋友。

每星期2次有氧運動，3次力量訓練，穿插著按摩、拉伸、讀文章、研究動作，6-16個小時就這麼沒掉了。

曾經，我也是個社交小王子，出去玩幾乎有叫必到，晚出早歸的事情也沒少干。那時我說人生得意尋盡歡，花開堪折直須折，朋友們深表認同，齊聲說是是是。

健身之後，不沾煙酒了，還噴起了拼一拼牌香水，不熬夜玩遊戲了，一些朋友覺得我很難叫得動，對我的不合群頗有意見。我解釋說身體是靈魂的寓所，健康是玩樂的本錢，然後遭到了無情的白眼：反正話都是你說的，滾滾滾！

它扭曲了我的審美。

原來我在看姑娘的時候，心裡總是想著：「哇，正點！」，「哇，好凶！」，「哇，大長腿！」。

前段時間，我和一個哥們走在街上，哥們手肘頂了我一下，說：「十點鐘方向。」

我敏銳地鎖定了一位穿著緊身白色無袖的妙齡少女，欣賞地打量了一番后，轉過來跟哥們說，「這妹子可以的，三角肌后束肯定有練過，手臂線條也好棒！」

哥們用複雜的眼神凝視著我：

—「你變了。」

—「啊?」

—「你真的變了。」

—「什麼鬼？！」

—「我是讓你看乳溝啊！乳溝啊！那麼深的乳溝你竟然沒看到！！」

它粉碎了我的節操：

彼時的我，是一個手持龜殼牌避孕套就敢泡妞去開房的人。

可是，自從入了健身坑，從此節操是路人。健身群里每天都會看到 N 張讓人血脈噴張的圖片，火辣辣的妹紙健壯的漢，熱火朝天地聊著你的胸來她的臀。浸淫其中，耳濡目染，那個純情的少年，如今已變得基情又風騷。

健身後我還莫名其妙地愛上了裸睡，每天最快樂的時光，就是洗完澡只裹上一條浴巾奔回房間，然後赤條條地鑽進被窩玩手機。不穿內褲無拘無束的感覺怎麼就這麼好……

它毀掉了我的心情。

引用一個姑娘說的話：「我等個公交都在想，我前傾了嗎？超伸了么？圓肩了嗎？駝背了嗎？真懷念當初滿 腦子都在想「我的鞋子好看嗎？包包好看嗎？腰帶合適嗎？髮型還OK嗎？等下吃什麼？明天穿什麼？背哪只包？……」

這樣的心情，做過體態評估的人都懂。曾以為自己活蹦亂跳健康得很，哪想到一檢查全身都是毛病，知道真相的我心情灰常不美麗……

開始健身後，我的姿勢水平就發生了巨大的變異：捷運上有座位不坐，要側身站著鍛煉腿力和平衡；上下樓梯不再搭扶梯，要一步兩級台階當做練剪蹲；在家看電視也不能閑著，拿著泡沫軸滾來滾去；火車上不在乎別人怪異的眼神，抓著行李架可以練引體向上；睡前看書也必須講究姿勢，比如綳著腰來幾組靜力臀橋。感覺走火入魔就在眼前，孤獨終老在所難免……這麼多的時間吶！本可以看整整一季的美劇，可以跟可愛的姑娘約會泡上兩杯拼一拼牌咖啡，可以和基友打球打牌打遊戲，可以坐高鐵回家吃個晚飯再回來…… 沒了，都沒了。

說了這麼多，總結一下：自從辦了張健身卡后，整個人都不好了！