練一身肌肉有什麼用？擋不了子彈更擋不住噴子！

近日，一則健身情侶遭槍殺的消息並引起了健身愛好者的廣泛關註：22歲的喬治與20歲的女友伊蓮娜在回家途中不幸遭遇槍殺身亡，兩人都是墨西哥東南部的健美選手。

伊蓮娜曾獲得過

比基尼健美大賽的冠軍

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事情一出

網友們都為這對情侶感到惋惜

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不少媒體卻將兩人被殺的原因

歸結於秀恩愛

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於是網友對他們這樣

高調秀恩愛表示不滿

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也有媒體推測他們的死是黑幫所為

原因是兩人參與販賣合成代謝類固醇

對於槍殺他們的人警方已經鎖定了幾個嫌疑人

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其實不管他們是因何被殺

小編想說像伊蓮娜與喬治這樣身材健美的情侶

不論在哪兒秀都會是一道靚麗的風景線

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健身情侶秀恩愛已經不是什麼稀奇事

社交平台隨處可見

顏值高、身材棒的健身情侶們秀恩愛

近期比較火的JesperLekland&AmandaWallander

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他們不僅在健身房裡秀

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吹著海風秀

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參加party秀

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公園草地秀

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男女搭配

擼鐵不累

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相比起JesperLekland&AmandaWallander

來自美國的Joe&Illiana就多了一些文藝氣息

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秀恩愛在健身界就像病毒一樣迅速擴散

在國內也有這樣撒狗糧不計成本的健身情侶

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國內的健身情侶

鄧梓杭與宋昱欣

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噴秀恩愛的小編表示可以理解

畢竟能秀的家喻戶曉的都是

顏值高、身材好的健身情侶

難免會刺激到單身的朋友

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小編就經常吃狗糧吃到噎住

不過接下來這種見解

恕小編無論如何也不敢苟同

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這是對健身存在了巨大的偏見

是對健身者的惡意中傷

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前段時間成都女大學生塗夢麗

第51屆亞洲健美健身錦標賽上獲得

比基尼健身小姐23歲以下組冠軍

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我們不期待大家向奧運冠軍一樣的去追捧她

但是請大家不要輕易的去否定她

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我們看看生活中的塗夢麗

噴子們肯定第一個蹦出來稱讚她的顏值和身材

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分明是一個愛自拍的軟妹子

小編差點誤認為是唐嫣

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熱愛旅遊

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練起一字馬來溫婉可人

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完全看不到粗壯的四肢

除了美還是美

這樣的妹子來一打小編都不會嫌多

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場上女漢子，場下軟妹子

場上場下差別怎麼這麼大

我們一起來了解一下健身大賽的備賽過程

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stage 1 ：調整新陳代謝、減脂

每天吃六餐二至三次力量訓練

飲食科學睡眠充足

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stage 2 ：衝刺期

每周三次日光浴

提高睾酮使肌肉更堅硬

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stage 3 ：脫水期

頭三天飲用蒸餾水將體內鹽和水份排出

第五天停鹽

第八天停水直至比賽結束

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stage 4 ：臨場前的準備

高濃度葡萄糖水加肌酸使肌肉血管充分膨脹

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常人難以接受的魔鬼訓練

幾十年如一日的重複鍛煉

這就是健身者

所以我們要正確面對健身者

他們不是審美扭曲

而是對美有著更高的要求

褪去賽場的光環

他們只是一個身材好的平凡人！