如何走出失戀陰影？

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分手多大點屁事？能挽回就挽回，不能挽回自己躲角落裡哭去。

如果可以，我想對每一個來向我尋求失戀安慰的人說這句話。最好在我心情不好的時候還能加上一句「滾蛋」，一氣呵成。

我覺得這麼說一點都不過分。只有這樣才是讓沉浸在悲傷中的人脫離苦海的最快捷徑。

你還真別不信，找個機會對一個失戀的人說一次試試，保證立馬收住眼淚，雖然人家肯定不會對你說謝謝。

當然，現實情況是，面對一個傷心欲絕的人，無論如何都無法狠下心說出這樣一番話。但就算如此，我也會選擇沉默，而不是費盡口舌去安慰他。

曾經我也和大多數的人一樣，面對一個失戀的妹子，看著她每天茶不思飯不想，黑眼圈一天比一天重，心裡想著的只有該怎麼辦，才能讓她快速地走出失戀的悲傷。

在男朋友跟她說分手後幾個月時間，情緒已經漸漸好轉。卻不料在畢業典禮上，那個大她一屆，已經外出實習的前男友回到學校拍畢業照，正好被她撞見。

從此再次打開了心裡的傷疤，每次路過學校的哪一個地方，她總要告訴我，這裡有和她男朋友的回憶，說著說著潺然淚下。

她說，她知道已經無法挽回。但傷心的情緒揮之不去，完全控制不住自己。

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那時候，妹子再過不久就要迎來學校的期末考試。大學最重要的就是期末時的考試，成績的好壞直接影響到一年後妹子能否順利畢業。

為了讓她及早恢復應試狀態，我試圖安慰她。告訴她要習慣一個人的生活，用充實自己去遺忘，用時間去再次淡化。

卻不料我的言辭並沒有讓妹子感到好受些，反而是妹子早已透徹我要對她所說的話。

「這些道理我都懂。在他出去實習的時候，我早已習慣了沒有他的日子。生活各方面並沒有因為分手而出現任何改變。我只是難受，想找你說說話而已。」

妹子輕描淡寫地一段話，卻讓我不禁愕然。

確實，這些話，並沒有任何作用。

在互聯網如此發達的時代，只要動動手指刷刷微博、朋友圈，每天都能夠看到這樣的信息。教你如何走出分手的陰影，如何才能淡忘自己心中執著的人。

甚至有一些方法極度有效，類似於在情緒低落時整理自己的房間，會掃蕩心中的陰霾等等，屢試不爽。

但儘管如此，仍然有許多人，在失戀后傷心不已。

我感到疑惑的是，為何這些道理我們都懂，也都能對其他失戀、分了手的人以此進行安慰，為何到了我們自身時，卻又如此難以自拔？

找不到這個原因，就永遠醫者無法自醫。無論掌握再多的自我安慰、轉移注意力的技巧，仍然陷身其中。

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然而我驚喜地發現，我在妹子所說的字裡行間，找到了想要的線索。

想到這裡，我不再繼續安慰妹子。而是告訴她，這些痛苦是控制不住的，就算我對你說再多，也是浪費表情。畢竟這些痛苦，才是你真正想要的東西。

我永遠無法叫醒一個裝睡的人，就是這個道理。

妹子詫異地問我，為什麼反而會是她想要的？

「你已經習慣了沒有他的生活，他在與不在對你來說全無影響。你之所以痛苦煎熬，完全是因為你自己還抱著連自己都明白不可能的希望。」

妹子希望著男朋友能夠回頭挽回她，卻又明知不可能。如此矛盾的想法所產生出來的一系列痛苦、回憶、思念。全是妹子給自己施加的枷鎖。

不僅是這位妹子，很多失戀人士也是同樣的心理。明知道沒有可能，卻仍然抱著希望，在這之間的碰撞中找到那一份踏實感，潛意識裡讓自己沉浸在悲傷的氛圍之中。

而事實上，壓根沒有什麼好悲傷的。

這些人所害怕的，恰恰就是時間給自己帶來的傷口癒合。在他們內心仍然保留著這段感情的時候，他們害怕痊癒會讓這段感情徹底消失。因此告訴自己，以分手后的悲傷為手段，在自己的意識世界里挽留這最後的黃昏。

畢竟如果你完全痊癒了，不去想了，就算想起來也無關緊要不痛不癢了。這段戀愛才是真正地宣告結束，徹底地消失不見。

所以不要再去勸說因為分手沉溺在悲傷情緒中的人。他們不需要你伸出的稻草，只是需要更多的時間去祭奠自己的愛情。

-End-