養生偏方：白酒加紅糖有意想不到的功效

白酒文化源遠流長，它有著不同的養生功效及禁忌。這次小編不講大道理，如果你家裡或酒窖里藏有白酒，那今天我們聊一聊白酒與其它材料結合，對特定人群健康的特效小偏方吧。這次小編說的特定人群是指女性，相信有些女性在月經期有時會痛經，為什麼會痛經？引起痛經的多數原因是由於氣血不足引起的，痛經是最常見的婦科癥狀，行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。月經不調會引發多種婦科問題，更有可能引發不孕，一定要及時調理。痛經是可以選擇一些止痛藥進行緩解的，不過建議要在醫生的指導下用藥。在日常生活中，我們還可以通過一些飲食、按摩、小偏方等方法來調理，能很好地緩解痛經的癥狀。今天小編就和大家聊聊不用吃藥就能減輕痛經的小偏方：白酒加紅糖。

白酒

用高度白酒（如糯米酒）

紅糖

紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、赤砂糖、紅糖粉、碗糖等。除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，營養成分比白砂糖高很多。

1、邊煮邊攪。用大約白酒50克加熱至沸騰時放，入20克紅糖，邊煮邊攪，待白酒再次沸騰后即可。在發生痛經時趁熱喝下，一日一次，一般連服三天。

2、蒸燉法。普通碗一隻，放2勺半的紅糖，倒大約大半碗的白酒。用保鮮膜包好放蒸鍋燉，鍋里水開了后中火轉小火蒸10-13分鐘即可取出。待碗變溫后再打開飲用。白酒加紅糖的養生功效：

1、針對痛經、閉經等有不錯的效果，特別是蒸燉過後白酒比較好入口。

2、女性經期服用有驅寒活血功效，適合體質偏寒的女性。曾有網站論壇做過調查：經期后飲用，對女性排卵受孕有幫助。

3、少量飲用，能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

4、針對受涼腹瀉或服用抗生素無效的腹瀉，用白酒二兩、紅糖一兩煮開后稍溫喝下，一次見效改善。白酒加紅糖的注意事項：

1、趁溫熱時飲用。

2、血糖高的人不建議喝。

3、對酒精過敏者不建議飲用。

4、老年人不建議喝，也不建議作為日常進補。

白酒加紅糖是一個養生小偏方，對部分的人群有一定的輔助作用。建議大家可以適當的飲用，但最重要的還是在平時要有健康的生活習慣和飲食習慣，運動鍛煉身體最為關鍵。

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