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女性朋友們注意了!懷孕期間必知事項?你了解多少?

懷孕期間的女性屬於易感人群,當然也應該受到一定保護,很多因素都會影響孕婦體內胎兒的發育和生長,比如疾病、不健康飲食、環境等等;近年來,科學家們進行了大量研究發現孕期女性很多細節行為都會影響到後代的健康,那麼到底懷孕期間的女性都需要注意哪些呢?本文中,小編對相關研究進行了整理,分享給各位!

【1】孕期高脂飲食!你爽了,但是孩子的肝卻很受傷!

新聞閱讀:Maternal high-fat diet may increase offspring risk for liver disease

非酒精性脂肪肝是成年人和小孩最常見的慢性肝病,由脂肪堆積在肝臟所致。儘管這種疾病與肥胖相關,但是科學家們並沒有完全明白為什麼有些人患病而另一些人不患病。根據一項在老鼠身上進行的最新研究,經歷高脂飲食后的雌鼠立刻生育可能會改變後代的肝臟,使之更容易在生命晚期患上非酒精性脂肪肝。

美國國家兒童醫院兒科內分泌學研究員Michael Thompson博士於近日在美國調查病理學協會2017年年會上展示了相關研究結果。

「肥胖對醫療系統造成的經濟負擔十分嚴重,尤其是考慮到肥胖的流行。」Thompson說道,「明白母代的暴露如何影響後代的肥胖相關疾病(如非酒精性脂肪肝)可以幫助我們開發出更廉價的預防性療法,在疾病發作之前將之扼殺於搖籃之中。」

在這項新研究中,研究人員發現接受高脂飲食的孕期母鼠的後代更容易患肝纖維化,這是發生更嚴重肝病的前兆,這些後代在斷奶後接受低脂飲食也會在成年後發生肝纖維化。這些老鼠的肝臟也會出現脂肪堆積和炎症現象。

【2】孕期女性是否可以飲酒?

新聞閱讀:Early pregnancy awareness may be more effective than promoting alcohol abstinence

最近,疾病預防控制中心建議:已經懷孕及想要懷孕的女性應當戒酒。這使得范德比爾特大學醫學中心的產科學及婦產科學教授及其研究團隊產生了探究飲酒在妊娠早期產生的影響的興趣。

醫學及哲學博士Katherine Hartmann是范德比爾特大學的醫學與公共衛生研究所副主任,她表示:將要求所有已經懷孕及想要懷孕的女性戒酒作為一項公共健康政策是不現實的。

近期,Katherine Hartmann以第一作者的身份,在《Obstetrics & Gynecology》雜誌上發表了一篇關於"懷孕的意圖與母親飲酒量"的研究。研究表明,絕大多數的有意懷孕及意外懷孕的女性,在得到了陽性的驗孕結果之後,都會停止飲酒或者減少飲酒。

【3】孕期飲食不健康容易導致兒童多動症

新聞閱讀:Unhealthy diet during pregnancy could be linked to ADHD

一項新研究發現,孕期的高脂肪、高糖飲食可能與兒童多動症相關。

在英國,兒童早發的行為問題(如說謊、好鬥)和注意力不集中或多動障礙(ADHD)是兒童心理健康的主要原因。這兩種障礙往往會一前一後發生(超過40%的有行為障礙兒童也同時伴有注意缺陷多動障礙),這與產前母親痛苦或營養不良等經歷相關。

這個新研究的參與者來自「90年代的孩子們」,研究顯示,與81名有較少行為問題的兒童相比,83名兒童有早發性的行為問題。研究人員評估母親的營養如何影響IGF2的表觀遺傳變化(或DNA甲基化),該基因(IGF2)參與涉及注意力不集中的胎兒發育和大腦發育區域 -小腦和海馬。值得注意的是,在荷蘭二戰期間,IGF2的DNA甲基化被發現在孕婦體內,這些母親在此期間忍受著飢餓之災。

【4】懷孕期間接觸顆粒污染增加三代的哮喘易感性!

根據最近在美國生理學-肺細胞和分子生理學雜誌上發表的一項實驗研究,懷孕期間孕婦接觸柴油廢氣顆粒可能會增加一代以上的後代對過敏性哮喘的易感性。

David J. Gregory,M.B.B.S.,M.P.H.,Sc.D.,來自哈佛大學波士頓公共衛生學院,他及其同事比較了在懷孕期間暴露於柴油機尾氣顆粒或濃縮城市空氣顆粒的單身母親,其三代BALB / c後代的過敏性。在接種鼻內滴注顆粒懸浮液或對照后,以低劑量卵白蛋白方案測試F1,F2和F3後代對過敏性哮喘的敏感性。

研究人員發現,母親在懷孕期間接觸顆粒時,易感性升高,持續到F2,而F3代次數較少。在支氣管肺泡灌洗液(BAL)中觀察到嗜酸性粒細胞升高,觀察到過敏性氣道疾病的組織病理學變化,白細胞介素(IL)-5和IL-13的BAL水平升高。在F1,F2和F3樹突狀細胞(DC)中使用增強的亞硫酸氫鹽減少測序方案鑒定了不同的DNA甲基化變化。三代共享的改變基因座的亞群與已知的過敏基因或途徑相關;一些基因與染色質修飾相關。

【5】Cerebral Cortex :懷孕時期飲酒將對後代產生危害

DOI:10.1093/cercor/bhx168

即將成為成為母親的女性可能聽過這樣的警告:不要在懷孕的時候飲酒。疾控中心針對這一問題已經反覆提及,主要問題在於孕婦飲酒可能會導致新生兒的FASD(Fetal Alcohol Spectrum Disorders)疾病的發生。

儘管如此,大部分女性仍舊在懷孕的期間飲酒。如今,研究者們找到了一類新的防止孕婦飲酒的原因,即懷孕期間飲酒會對孩子的大腦發育造成影響,而這種影響會進一步影響其孫子甚至曾孫。

該研究是由來自加州河邊分校的心理學教授Kelly Huffman領導做出的,研究結果發表在最近一期的《Cerebral Cortex》雜誌上,題目為"Prenatal Ethanol Exposure and Neocortical Development: A Transgenerational Model of FASD"。

【6】懷孕期間服用二甲雙胍安全嗎

二甲雙胍是一種常用於治療2型糖尿病的藥物。許多糖尿病患者認為這是有效的治療方法,但對孕婦是否安全?

二甲雙胍是一種有助於降低血糖的藥物。它被認為是2型糖尿病最好的一線治療之一。

糖尿病和代謝綜合征的綜述指出,二甲雙胍有助於降低血糖水平,加強內分泌系統,改善胰島素抵抗,並減少體內脂肪分佈。

在服用任何藥物,包括二甲雙胍之前,孕婦必須絕對確保藥物不會影響她或她的寶寶。

懷孕期間和之後二甲雙胍使用的效果

已經服用二甲雙胍的2型糖尿病婦女可能會懷疑其在懷孕期間的作用。

有些人擔心在懷孕期間和之後使用二甲雙胍,因為它穿過胎盤。這意味著當孕婦服用二甲雙胍時,她的寶寶也在服用。

【7】懷孕早期使用抗生素可能會導致流產風險翻倍

一項最新研究表明,懷孕早期抗生素使用指南可能需要進行重新審查,研究人員發現,一些常用藥物可能會使流產的風險翻倍。

加拿大蒙特利爾大學的研究人員已經確定,妊娠早期使用大環內酯類、四環素類、喹諾酮類藥物以及其他一些常見抗生素與流產風險增加有關。

這一最新研究成果發表在《加拿大醫學協會雜誌》上發表。

流產是指懷孕20周之前胎兒的自然丟失。

根據尤妮斯甘乃迪施萊佛兒童健康和人類發展國家研究所數據顯示,知道自己懷孕的女性當中大約有15%-20%發生流產,最常見於35歲以上的孕婦。

【8】Cell Rep:懷孕期間母親不良飲食或會對後代健康產生長久影響

doi:10.1016/j.celrep.2017.01.010

近日,來自帝國理工學院的研究人員通過研究發現,女性孕期不良飲食或會誘發機體一生的生理學變化並且對後代產生長期的影響;研究者表示,當懷孕小鼠攝入缺乏蛋白質的飲食時就會幹擾胚胎機體中對健康發育重要的基因的表達;相關研究刊登於國際雜誌Cell Reports上。

長期以來科學家們一直非常感興趣研究機體遭遇逆境時的影響,比如早期生活中飲食不良,同時研究者還希望通過研究發現不良飲食是否會對機體和後代的健康產生長期的影響;有研究就認為,在飢荒期間孕婦所生的兒童機體會遭受嚴重的有害影響,當然本文研究或許還為研究者提供了新思路來幫助開發抵禦女性孕期不良飲食的策略。

文章中,研究人員開發了一種新型成像技術,其能夠幫助研究者清晰觀察到小鼠胚胎生長過程中基因的開啟/關閉情況,這樣研究者就可以非常直觀地發現母源性飲食對胚胎的影響,尤其是在懷孕期間;理解基因表達或關閉的機制是表觀遺傳學的研究領域,當然本文中研究者也是首次在機體發育過程中觀察到這種特殊的表觀遺傳學效應。

【9】研究發現懷孕期間缺乏維生素D 後代易患自閉症

維生素D是兒童在生長發育過程中是不可缺少的成分之一—英國和美國衛生部門此前已建議嬰兒最好每日補充維生素D。 不過近日澳大利亞昆士蘭大學和荷蘭伊拉茲馬斯醫學中心的研究人員找到新的證據表明, 維生素D在兒童大腦發育中發揮著重要作用。 如果孕期缺乏維生素D,將有可能提高後代患自閉症的風險。

生活中補充維生素D的最好方法是曬太陽和攝入富含維生素D的食物,如魚類和雞蛋等。而孕期孕婦補充維生素D可以有效促進鈣的吸收,讓胎兒牙齒骨骼發育得更加結實。

不過現在研究人員基於4200名孕婦及她們孩子的血樣發現, 自閉症與血液中低水平的維生素D存在一定的連續。她們發現, 在妊娠20周出現維生素D缺乏癥狀的孕婦,她們的孩子在6歲之前出現自閉症癥狀的可能性更高。

【10】Genome Med:懷孕期間母親高脂肪飲食或可影響嬰兒腸道的微生物組

doi:10.1186/s13073-016-0330-z

母親在懷孕期間的飲食會影響「寄居」在嬰兒腸道中的微生物群落—微生物組;近日來自貝勒醫學院的研究人員通過研究發現,懷孕期間進行高脂肪飲食的孕婦所生的孩子機體中腸道微生物組和非高脂肪飲食孕婦所生孩子機體腸道的微生物組有著明顯的不同,相關研究刊登於國際雜誌Genome Medicine上,這項研究非常重要,因為腸道微生物組能夠影響嬰兒免疫系統的發育以及其從食物中獲取能量的能力。

研究者Kjersti Aagaard教授說道,此前研究中我們發現,懷孕期間進行高脂肪飲食的非人類靈長類動物分泌的乳汁會影響後代腸道微生物組長達一年時間,而我們想通過對人類進行研究來找到答案;隨後研究者對來自美國一個具有代表性的孕婦群體進行研究,他們讓157位母親回答了調查問卷中的一系列問題,此前研究者證實,快速的飲食調查問卷可以幫助有效鑒別女性在懷孕期間所攝入的飲食類型。(生物谷Bioon.com)

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