白癜風患者的「黑暗料理」

隨著白癜風相關的報道和新聞增多，相信現在很多白癜風患者都知道，在白癜風治療過程中，食療起著重要的作用。健康的飲食，可以輔助治療白癜風。那麼，哪些食物對白癜風的康復有好處呢?下面昆明復美帶您去了解。

1、山藥：食物中的藥王

山藥含有糖蛋白、維生素、膽鹼、粘液質、澱粉、遊離氨基酸等多種營養成分，具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精等功用，藥用價值極高。山藥忌與鯉魚、甘遂、豬肝同食，它們相剋;也不可與鹼性藥物同服。

【推薦理由】：富含銅、鋅等多種微量元素，有利於黑色素的正常合成;含有谷氨酸和丙氨酸，有利於黑色素細胞的生成與修復。

2、黑色食品：天然的黑色素

黑色食品主要是指自然顏色相對較深、含有天然黑色素、營養較豐富、具有一定的調節人體生理功能的動植物食品。常見的黑色食品有：黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、黑棗、黑葡萄等。

【推薦理由】：白癜風的發病是由於黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，自然對白癜風患者大有好處。所謂缺啥補啥，就是這個道理。

3、豆製品：可提升酪氨酸酶活性

豆類食品大都富含氨基酸、不飽和酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等無機鹽，是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。豆製品所含的蛋白質含量高、質量好，其營養價值接近於動物性蛋白質，是最好的植物蛋白。常見的豆制營養品有豆腐、豆漿、豆奶等。

【推薦理由】：豆製品營養豐富，有助於提高機體免疫力。特別是銅、鋅元素，是提升酪氨酸酶活性的關鍵，而酪氨酸酶在黑色素合成過程中至關重要。此外，豆類中氨基酸的組成接近於人體的需要，是人類膳食中蛋白質的良好來源。

溫馨提示：廣大白癜風患者一定要注意飲食，健康、合理的搭配飲食，以防加重病情，造成白斑擴散。