孩子初入園 分離焦慮怎麼破?

製圖張園

3月，省城幼稚園陸續開始迎接春季入園的新生。本報記者走訪多家幼稚園發現，從家中寶貝踏入幼稚園的那一刻起，家長、孩子便集體上演「小別離」，教室里哭聲此起彼伏，教室外面家長心疼不已——

鏡頭1

教室門前，陳女士輕輕拭去眼角的淚花，說：「我家萌萌從小就沒離開過我的身邊，看她在教室里哭得撕心裂肺，就想哭……」

鏡頭2

王阿姨守在幼稚園門口久久不願意離去，她說孫女第一天入園就表現得特別好，不哭不鬧，但她還是不太放心，就想悄悄地在遠處看看孫女。

鏡頭3

趙先生一把將兒子推進老師懷裡，慌忙關上教室門，都沒敢跟兒子說再見，他說：「要是再跟他多說一句，那就絕對送不進去了，家裡人都不捨得送，只好我當壞人了。」

A老師說：環境改變造成心理落差

離開熟悉的環境、熟悉的人，無論成年人還是孩子都會有心理落差，這時候產生情緒困擾是正常的適應方式，但是持續時間過長，反應強度過大，以至於影響孩子的正常生活時，就需要引起家長的關注了。入園分離焦慮，特指幼兒與某個人產生親密的情感后，又要與之分離時，產生的傷心、痛苦，以表示拒絕分離的情緒狀態。初次入園，幼兒處於一種懵懂狀態，和父母分開，來到一個新的環境，他們不知道要來幹什麼，所以會產生分離焦慮。
太原市朵朵幼稚園有多年帶班經驗的劉永娜老師說，這一現象在幼稚園小班孩子中更普遍。一般來說，一個小班建制約為20個孩子，最多只有四五個孩子適應性稍強，這些孩子有的是早期接受過早教輔導，或者是從其他幼稚園轉園，已接觸過幼稚園的一日生活。但是，絕大部分孩子或多或少都會有分離焦慮症發生。
根據孩子的情況，如果孩子性格比較活潑開朗、膽大，兩三天或最多一周時間就可以適應，適應力較弱的孩子需要半個月，最多一個月。不同性格的孩子分離焦慮症的表現會有不同，有的孩子表現出來的是哭鬧不止，有的孩子雖不哭鬧，但就是不吃不喝。

B專家建議：正確看待入園焦慮

專家：馬從霞（國家認證高級教師、國際幼教協會認證高級早教師、高級育嬰師）

在尋求解決方法之前，家長先要學會接納，接納孩子任何的情緒表達方式，要明白孩子的任何行為表現皆是事出有因。
引起分離焦慮的原因主要有以下方面：
首先，與孩子的天生氣質有關。一般來說，內向敏感的孩子，相對於活潑外向的孩子更容易產生適應障礙。
其次，從小由媽媽或特定的人一手帶大的孩子，更容易黏人，面臨分離時有極度的不安全感，他不確定當「保護者」離開后還會不會回來，容易有被拋棄的恐懼。
再者，平時在孩子不聽話的時候，大人如果常嚇唬他，「你再不聽話，把你送幼稚園，讓老師好好管管！」這樣下去孩子更不可能願意去幼稚園了。
另外，有些家長對孩子的無微不至的照顧，整天呆在家裡，很少與小朋友接觸。孩子本身的處事能力和與小朋友交往的能力較弱，面對幼稚園這個環境，孩子會不知所措。
最後，是家長自己從內心害怕與孩子分開，擔心孩子不能得到老師很好的照顧，不忍心放開手。

幫孩子平穩度過初入幼稚園的焦慮，家長需要做到以下幾方面：

1、不要因孩子哭鬧而責罵孩子，要無條件地接納孩子。平時父母要注重鍛煉孩子「自己的事情自己做」，自己吃飯、自己如廁，自己提褲子等，另外，鼓勵孩子認識更多的小朋友，請他們來家做客，這樣可以幫助孩子更加自信地應對環境的變化。
2、家長自己要保持心態平和，避免把自己的焦慮帶給孩子，增加孩子的焦慮。入園的分離焦慮只是一個過渡期的行為表現，並不會一直持續下去。每天早晨可以為孩子帶上他最喜歡的玩具，穿上最喜歡的衣服，上學路上多和孩子說說高興的事情，如果孩子不想去，由著他的性子就不去了，會延長孩子適應新環境的時間。
3、當家長離開幼稚園時，要告訴孩子，自己幾點會去接他，和孩子有禮貌地道別。更重要的是，要說到做到，也千萬別什麼都不說放下孩子就走，孩子會很恐慌。
4、與老師有效溝通孩子的情況，以便老師全面地了解孩子，有針對性地照料孩子，與孩子建立良好的情感依戀。
5、下學后，多與孩子在幼稚園停留，多玩玩，請孩子向你介紹剛認識的小朋友。另外，路上與孩子交談時，做到有所問，有所不問。不要問「今天老師批評你了嗎？」「有沒有小朋友欺負你？」這樣負面的問題，要著重於正面的引導，「今天有什麼開心的事情發生嗎？」「剛才遇到的是你的新朋友嗎？看起來他很喜歡和你玩哦。」「老師表揚你了，說你自己能用勺子吃飯，真不錯！」
家長要認識到，分離焦慮是暫時性的，只要我們有耐心地幫助孩子，孩子一定可以平穩地度過這一時期。