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老中醫建議,雞蛋加它煮,30天瘦身減肥25斤,清腸毒,可祛風驅邪

艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎,被稱為「醫草」,艾草是純陽性草藥,正好可以溫補女性的陰寒,故又被視為女人天生的補藥。有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血, 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等。另外,艾草還可增加產婦的睡眠和食慾,保持愉快心情,增加氣色,對惡露顏色、數量、氣味、出血量均無不良影響。艾葉理氣血,逐寒濕;溫經,止血,我們這邊的人就有坐月子喝艾葉紅糖水的習俗,平時月經來時,肚子痛,也可以喝上一碗,好處是顯而易見的,但缺點也很明顯,苦啊!要趁熱喝哦,熱氣騰騰的!艾葉紅糖食材:艾葉一把、紅糖一匙1、艾葉洗凈,放入鍋中2、放入冷水3、煮10分鐘左右,至湯汁顏色變濃4、加入一匙紅糖,攪勻,即可關火濾渣,倒入碗中,趁熱喝哦。艾葉雞蛋食材:艾葉25克、雞蛋2個、紅糖25克做法:1、將艾葉洗凈,放入鍋內,加水1000毫升,置武火燒沸,再用文火煮25分鐘,停火,過濾,收取藥液,備用;2、紅糖切成屑;3、雞蛋煮熟、去皮;4、艾葉煮雞蛋最後一步是將熟雞蛋放入鍋內,在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖,置武火燒沸,再用文火煮8分鐘即成。艾葉煮雞蛋的技巧艾葉自身帶有一股味道,略微有些甘苦,所怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖,最好是加紅糖,因為紅糖對女性來說也是比較好的。這樣做出來的艾葉煮雞蛋不僅能驅寒,還有補血的作用,非常適合女性食用。老中醫建議,雞蛋加它煮,30天瘦身減肥25斤,清腸毒,可祛風驅邪。



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