《新英格蘭醫學雜誌》刊登的研究顯示：微胖的人好看又長壽

《新英格蘭醫學雜誌》刊登的研究顯示，中、日、韓等東亞人的體質指數，即體重（公斤）除以身高（米）的平方后得出的數值，在22.6~27.4死亡風險最低，高或低於這一範圍的人，死於癌症、心血管病和其他疾病的風險增加。對照18.5~24的正常體質指數範圍，微胖的人更為健康。

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

很多小夥伴都擔心穿上短衣後身上的「肥膘」會露出來，很尷尬。其實，按照世界標準，微胖才是最健康的身材，一個人身體微胖，身體狀況才是最健康的。

所以，你可能不需要減肥，也不需要為體重擔心。身上長點肉，才是兼顧健康和美觀的最佳身材。

快拿起手機算一算！

計算公式：BMI=體重kg÷身高（m）的2次方

請點擊輸入圖片描述

這才是最美的身材

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述