水果大量上市，教你一眼看穿9種催熟水果！

夏天來了

各式各樣的水果也擠滿了市場

但你是否也有這樣的懷疑

這是被催熟的水果嗎？

這是不是正常的？

小編馬上教大家分辨常見的催熟水果特徵！

一眼看穿

你買的水果是催熟的嗎

首先整明白二個問題

1、什麼是水果催熟？

是指使用非自然的特定條件，使水果加快成熟過程一般採用一些化學物質，如乙烯、乙烯利、生石灰等。

2、市場上銷售的多數是催熟水果?

科學院植物研究所的專家表示需要催熟的水果主要有兩類：一些需要長途運輸容易變質的水果比如香蕉、芒果、奇異果等，一些反季節水果可能會使用植物生長調節劑促使果實提前成熟。

超級詳細常見催熟蔬果的鑒別辦法

芒果

芒果一般用放置了一層白色的生石灰混合物(生石灰、乙烯利)的紙催熟經過這種「石灰紙」的包裹生石灰和水發生反應可產生熱量給芒果「加熱」乙烯利釋放出乙烯氣體對芒果進行催熟。

芒果識別技巧

看果皮：

自然成熟的芒果,外觀顏色不會很均勻,而催熟的芒果,大多數是在小頭頂尖處呈現翠綠色,其他部位果皮均發黃

聞果香：

自然成熟的芒果,比催熟芒果的香味會更加濃郁,個別催熟芒果還有異味.

用手摸：

自然成熟的芒果有硬度、有彈性,催熟的芒果比較軟.

提醒:

若想最大程度地降低食用安全風險,可在食用芒果前,用溫水浸泡一會,等附著在芒果上的碳酸鈣完全去掉后,再去皮食用。

番茄

分辨催熟和自然成熟的西紅柿

最重要一點：是不是尖頂！

催熟西紅柿的物質，是塗抹在西紅柿的表面的「乙烯利」乙烯利是一種植物的生長激素，因為西紅柿本身的成熟過程，靠自身體內的乙烯來完成，人為加入乙烯之後，對西紅柿的成熟可以起到「催促」的作用

提醒:

番茄買回家后不要著急食用，因為番茄有一個「放熟」的過程，而且外表塗抹的「乙烯」在放熟時可以繼續揮發，食用時用清水洗凈后即可也可拿開水燙后將表皮去掉再食用。

西瓜

最明顯的標誌：

成熟的西瓜籽黑，而催熟的西瓜，由於時間短，積溫達不到，儘管瓜瓤紅了，可瓜籽卻仍然癟白，非常容易分辨，購買時只要看一看瓜籽，是黑是白就能辨別是不是催熟瓜。

西瓜識別技巧

拍：打過針的西瓜怕打時聲音「啞」、不脆亮

看：自然熟的西瓜籽，是黑色的，很飽滿打過針的西瓜籽一般小且白。

嘗：打針西瓜甜味不均勻。往往靠近瓜蒂部位甜度較濃，遠離瓜蒂部位甜度差得多。

提醒:

自然熟西瓜較耐貯藏，貯存時間可達到1 周以上，最長可達半個月以上，催熟的西瓜只能保存幾天時間。

草莓

影響草莓空心的因素有很多，不過最主要的原因就是使用了「膨大劑」膨大劑是一種植物生長調節劑，也被稱為植物激素，會使草莓長得更快更大，看起來豐滿且誘人，使用了膨大劑的草莓，輕輕觸碰就會出水，顏色不好,口感軟而不實

草莓識別技巧

催熟的草莓看起來紅吃起來酸，催紅草莓紅得均勻，只要沾著催紅素的地方，都會變紅而正常的草莓紅得不均勻，催紅的草莓顏色鮮艷正常熟的草莓紅色不會很鮮艷。

荔枝

荔枝呼吸作用比一般水果強很多，採摘後過不了多久，就會變得「果老色衰」目前還沒有好方法將荔枝長期保鮮，因此一般都是採摘八成熟的果子，直接放進帶冰袋的泡沫箱里然後再運輸到全國各地的市場里。未成熟的荔枝外皮泛青綠色，影響銷售，這時商販就會用「保鮮水」

（添加少量硫酸或鹽酸水製成）浸泡或者噴洒荔枝，讓荔枝變成好看的紅色。

荔枝識別技巧

摸：挑選「化妝」荔枝的時候手會覺得潮熱甚至有燒手的感覺。

聞：自然成熟的荔枝，聞起來有淡淡的香化妝」荔枝聞起來氣味有點酸。

看：鮮荔枝一般需低溫冷藏保存如果荔枝被商販隨便放在盒子里，大多有問題。

葡萄

購買時,如果每一顆葡萄，顏色都很深而且亮度很好，就很有可能是催熟的相反,如果一串葡萄中能區分出熟的和不熟的葡萄，則說明這串葡萄沒有經過催熟而且，自然成熟的葡萄外皮上，會有一層薄薄的白粉一擦就掉從口感上說催熟的葡萄不甜，而自然成熟的葡萄口感較為甜滑，果梗部分顏色較為新鮮此外，吃水果時盡量食用應季水果首選本地時令產品最好是去皮后食用。

橙子

橙子保持「美麗」的發法一般是把長有霉斑的橙子洗凈、晾乾，然後用石蠟上色這樣，原本長了霉斑、灰頭土臉的橙子，轉眼間變得又紅又亮。

橙子識別技巧

看：進口橙子表皮的皮孔比較多摸起來較為粗糙而假進口橙子表面的皮孔比較少。

摸起來相對光滑些

擦：假冒的進口橙子用紙擦紙的顏色會變紅

，是因為假冒進口橙子在處理的過程中加入了色素。

桃子

區分桃子是否使用了催熟劑，主要是通過顏色一般熟透的桃的顏色，是黃色或粉紅色，不熟的則是淡淡的綠色，用工業檸檬酸浸泡后的桃呈鮮紅色，不自然，普通的桃2~3天就會開始腐爛發霉，泡過的桃放上幾天還會很有光澤。

香蕉

香蕉不容易保存，由於運輸路途較遠，如果把熟了的香蕉運輸到市場上，等到了市場時，就已經熟透發黑、長梅花點了，香蕉運輸一般都會選擇，5分熟的香蕉運輸，運輸途中催熟，到了市場上正好，顏色金黃好看，香蕉識別技巧

看：催熟的香蕉表皮

一般不會有香蕉熟透的標誌——「梅花點」

聞：催熟的香蕉聞起來有化學藥品的味道

嘗：自然熟的香蕉熟得均勻催熟的香蕉芯則是硬的

催熟的果蔬，吃了能咋地？真相都在這,你也別把自己嚇死！

攝取的營養有可能變差，催熟對不同營養物質影響不同，不能一概而論，例如相較於自然成熟的番茄，採摘后催熟的果實維生素C 含量，和番茄紅素有所下降，但對糖類影響微乎其微，使用催熟劑後果實的果肉組織，體內能量轉換可能會不充分，在味道和口感上不如自然成熟的水果

催熟水果會使兒童性早熟嗎？

這種擔心沒必要，兒童性成熟是受性激素調節，而無論是乙烯還是乙烯利，從化學結構到生理功能，與人體的激素都不相同，都不能在人體內表現出性激素樣作用，也不能參與性激素的合成，更不可能引起兒童性早熟。

吃水果提倡：少吃反季蔬果多吃時令蔬果

這是從養生和環境保護的角度出發的節氣蔬果更符合天地人文及植物自然生長變化規律古人所謂：「不食非時」到如今有更深刻的含義