女子的先天是什麼？估計很多人都不知道！

詩仙李白不僅在《雜曲歌辭•長相思三首》里有言：「孤燈不明思欲絕，卷帷望月空長嘆，美人如花隔雲端。上有青冥之長天，下有綠水之波瀾。天長路遠魂飛苦，夢魂不到關山難。長相思，摧心肝。」而且在 《雜曲歌辭•朗月行》也里有言：「憂來其如何，惻愴摧心肝。」孟郊的「山色挽心肝，將歸盡日看。」這些詩句，都提到了肝，可見肝與詩人們的情志等等有一定的聯繫。

對於女性來說，肝臟尤為重要。因為在源遠流長且博大精深的的中醫學中，明確的提到關於影響人體體質的因素，性別的差異可以影響體質，女子以肝臟為先天，以血為本，而男子以腎臟為先天，以精和氣為本。女子常常用血，比如會在月經期間丟失的血液，因此女子的血常常會不足，而肝臟是主藏血的，即肝臟具有儲藏血液、調節血量和防止出血的機能，並且肝臟主疏泄，肝氣的疏泄功能具體體現在能夠促進女子的排卵和行經，因而肝氣的疏泄功能對女子的生殖機能尤為重要，因此，合理的調養肝臟對於女性來說至關重要，舉足輕重，從中醫學的整體觀念來看，肝臟的自身機能能夠牽一髮而動全身，影響整個人體的臟腑功能。

當女性出現眩暈，或者是頭面、四膚、身體各部的搖動及肌肉的跳動等癥狀和體征時，可以考慮從肝臟著手治療，因為《素問》有言：「諸風掉眩，皆屬於肝。」

在通過食療來調養肝臟的方面，可以考慮採用白菊花，因為白菊花味甘、清熱力稍弱，主要用於平肝和使眼睛更加明亮，從白菊花的形狀、大小和挑選方法來具體的訴述，白菊花呈不規則的球狀或壓扁狀，直徑約2厘米，瓣多緊密。花序的絕大部分為白色舌狀花，長約18毫米，寬約3毫米，中央為極少數短小的淡黃色管狀花。

主產安徽亳縣，稱亳菊，品質最佳。另有懷菊（河南）、祁菊（河北）、川菊（四川）也屬白菊一類。但質量較次黃菊花味苦，泄熱力較強，主要用於疏散風熱。菊花性味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經。菊花功效是疏風清熱、平肝明目和解毒消腫。菊花的臨床應用主要有四類，一是風熱感冒或溫病初起；二是肝陽上亢，頭痛眩暈；三是目赤腫痛，眼目昏花；四是疔瘡腫毒。

在經脈方面，足厥陰肝經，簡稱肝經。肝經在丑時，即凌晨1點到3點的時候值班，我們不可能在凌晨1點到3電的時候起來按摩肝經，我們可以在晚上19點到21點的時候按摩心包經，因為心包經和肝經屬於同命經，可以按按左手的勞宮穴，勞宮穴是手厥陰心包經的重要的常用腧穴，出自於《靈樞·本輸》，位於手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，為握拳屈指時中指尖處，這個穴位非常好找，把手自然握拳，中指停留的地方就是勞宮穴。現代常用於治療昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。

女性以肝臟為先天，因此應該考慮從食療和經脈等等方面來滋養肝臟，望大家能夠從其中學到更多，從而擁有更好的生活。

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