寶寶有這6個表現，多半是積食了，媽媽千萬別大意！

昨天晚上回家的時候，鄰居說她的孩子茜茜最近食欲不振，吃什麼都沒有胃口，但肚子卻一直是鼓鼓的。

後來詢問了茜茜這幾天的情況，原來是積食，寶寶積食非常普遍的問題，但也需要爸爸媽媽引起重視哦。

這是因為，積食不僅會增加寶寶腸、胃、腎臟的負擔，還可能給這些臟器帶來疾病，所以一起來了解關於寶寶積食的一些常識吧。

一、積食的原因

不合理的飲食習慣，吃的東西往往比以前更多，更雜；然後脾胃功能差，又不知饑飽，餵食過多。

二、積食的表現

1、寶寶睡覺不安穩，經常翻動身子，有時還會咬咬牙，還有一些寶寶則是入睡后大汗淋漓。

2、寶寶的胃口突然縮小，對什麼東西都沒有興趣，明顯的食欲不振。

3、寶寶經常說自己的肚子不舒服，脹氣或是肚子疼。

4、可以明顯看到寶寶鼻翼兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

5、口氣臭臭的，情況嚴重的孩子還有嘔吐的情況。

6、大便的頻次會改變，會次數更多，但是每次粘膩不爽，味道很臭，甚至會腹瀉。

三、如何治療寶寶積食？

1、取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量，將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

2、家長還可以順著孩子的后脊梁骨上下搓個三四十下，也有很好的幫助消化的作用。

還可以用一個手掌蓋住孩子的肚臍，按順時針、逆時針方向各按摩三四十次。

最好再配合按揉足三里穴，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉處微微發紅。

以上辦法可以解決寶寶積食的癥狀，如果寶寶出現積食各位家長不要慌亂，也不要隨便用藥治療，只有採取正確的辦法，就可以有效的解決寶寶積食的情況。

最後，小兒積食，預防為主。

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