卵巢囊腫的飲食宜忌
宜:
1、補充水分,增加蛋白質的攝入量。蛋白質可以幫助傷口快速癒合,增加體力。可以選擇魚類,因為魚肉比嬌嫩容易消化與吸收,還應食用適量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質和維生素,可以提高自身的提抗力。
2、多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物,如:
海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類,營養豐富,更是「抗癌新兵」;
甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品,可涼血活血、軟堅散結,促進囊腫的吸收;
富含纖維素、微量元素及維生素類食品,如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等,增強抗病能力;
瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養;
忌:
1、忌煙、酒。忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物。應保持樂觀情緒及充足睡眠。
2、糾正偏食及不正常的飲食習慣,特別注意禁用桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿(註:蜂蜜味甘、性平和,不溫不燥,不屬此列)等熱性、凝血性和含激素成分的食品。