圖文配方來自 | Gemma Stafford
許多人下班后或周末在家的休閑時光,都是伴著各種電視劇度過的。看劇沒有小零食哪行?洋芋片最合適!可洋芋片雖好吃,但屬於油炸食品,胖...這款自製的洋芋片,不用大量的油炸,只要在表面塗上少許油(對!省油還不胖!),送入微波爐幾分鐘就搞定,好做好吃又健康~完美!
食材
原味洋芋片: | |
土豆(中等大) | 2個 |
植物油 | 約35g |
鹽 | 約10g |
調味料(可選) | |
辣椒粉 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
或其他調料 | 適量 |
步驟
①準備工作:將土豆的外皮清洗乾淨,削土豆皮。如果是新土豆,可以不削皮。
②用刀或切片工具將土豆切成1-3毫米的薄土豆片。
③將切好的土豆薄片浸入一盆冰水中,用手給土豆片翻幾次面。浸泡約3-5分鐘。這樣可以除去表面的澱粉,讓洋芋片更脆。
④在檯面上鋪一張廚房紙巾,將土豆片平鋪在廚房紙巾上,再用一塊乾淨的廚房紙輕輕按壓擦去洋芋片表面的水分。讓洋芋片的兩面都是乾燥沒有水的。
⑤將土豆片從廚房紙巾上轉移到墊了油紙的盤子上,並用刷子將土豆片的兩面都塗上油。
⑥將洋芋片平鋪一層在墊了油紙的盤子上,放入微波爐,高火加熱2分鐘左右,取出盤子,將所有的洋芋片翻面,再放入微波爐中加熱1-2分鐘,直至洋芋片變脆且表面呈金黃色,就可以取出來了。具體的時間需要根據自己的烤箱進行調整。
⑦洋芋片表面撒少許鹽,原味洋芋片就做好了~也可以撒上胡椒粉、辣椒粉、孜然粉或其他調料,做成自己喜歡的口味。
圖文編輯:蛋蛋
買月餅,點這裡呀!!!
▼▼▼