如果您有以下情況,建議去看睡眠醫學中心的醫生:
A. 失眠症
入睡困難、易醒、早醒或總覺得精力不足,影響工作和社交,伴有緊張不安、焦慮、煩躁情緒。
B. 睡眠呼吸暫停綜合征
鼾聲如雷;或是醒來后感到疲倦不堪;或在睡覺時有呼吸暫停甚至窒息或大聲喘息。
C. 發作性睡病
即使夜間睡眠十分充足,白天仍然控制不住的打瞌睡。情緒激動時雙腿發軟。快醒的時候覺得心裡清楚但身體動不了。入睡前出現幻覺。
D. 不安腿綜合征
腿部感覺異常,安靜或休息時發生,運動后緩解,在傍晚和夜間加重,因感覺異常和腿動導致失眠。
E. 周期性嗜睡綜合征
你是否整天睡覺?伴有食慾增加或情緒改變? 多睡呈周期性的發作?
F. 睡眠行為異常
你是否睡覺磨牙?多夢和說夢話?且能將夢中的內容付諸行動?經常睡覺時拳打腳踢、摔下床,傷及自己及床伴?