巧用家中電吹風，不用找醫生有些小病吹一吹就好了

電吹風是一件再平常不過的小家電。專家指出，在寒風襲來的冬季，只要掌握這幾招，巧用電吹風，它就會變身成為「冬日神器」，可輔助治療多種疾病，相當於請了一個隨時在身邊照顧你的「私家康復師」。

電吹風治療疾病，其本質其實就是物理治療的溫熱效應、通過發熱刺激穴位，這種穴位刺激通過經絡的傳導作用於身體達到治病的作用。因受涼引起的感冒、腰痛、落枕以及夜間受涼誘發的肩周炎等寒性疾病，使用電吹風可起到改善局部血液循環、散寒止痛的作用。

電吹風療法的其特點簡單方便、操作容易，只要有電就行。時下腰酸背痛這類常見病很普遍，尤其是老年人得的更多，如能不出門，沒有任何醫療資源下，用這種簡單的方法解除病痛，何樂而不為呢？

當然，電吹風療法的熱量滲透度、治療效果、病種廣泛程度是無法與艾灸和相比擬的，其局限性很大，也只能作為應急時和病情不嚴重時使用。有醫療條件時盡量接受正規治療或使用艾灸進行輔助治療。

肩、頸痛、落枕以及著涼引起的肩頸疼痛：可以利用吹風機的熱風紓解酸痛，改善局部血液循環，達到散寒止痛的作用。一般可以先用藥酒或紅花油等輕揉疼痛位置，然後用吹風機沿肩頸的位置吹熱風，直至局部皮膚微熱，同時配合食指、拇指輕揉。此種方法同樣適用於因外傷或風寒引起的腰痛。

電吹風治療相關疾病時，要注意兩大原則。首先，找准穴位，是能否達到最大療效的關鍵。建議大家最好能向中醫師和康復醫生請教穴位的準確所在。

其次，電吹風的溫度是不可控的。短時間內，電吹風的溫度就可以達到50攝氏度以上，因此使用時一定要小心控制溫度和時間，找到皮膚能耐受熱風的最佳距離，避免灼傷皮膚。