「我家寶寶也吃手......」寶寶吃手原來這麼不簡單！

大家好，我是小編嚕嚕，上個周末小編在小區草坪上和鄰居們聊天，有一個鄰居說他家的寶貝1歲了，還是要吃手，尤其是要睡覺的時候，就吃左手的大拇指，要是不讓她吃，她就要哭，要發脾氣，手都被吃得不像樣子了，都啃出繭子來了，真是不知道該如何是好？隨後大家就聊起這個話題。

隔壁老王家媳婦：我家寶寶也吃手現在快四個月了。餓不餓都吃，有一天晚上他睡著了，但是我聽著有吃東西的聲音，聽聲音吃的還特別香，後來才發現原來是寶寶睡夢中吃手，那聲音可真是響啊！ 哈哈~

另一位鄰居（抱歉不方便透露姓名）：我家的也是，餓了，無聊了，困了都要吃手。但她見別人吃手的時候都會跟人擺擺手說不吃手，至於她自己，只有在外面玩的時候才記得不吃手。不過現在比以前吃的少一些了，我現在也不那麼擔心了，我相信總有一天她就不吃手了。

1、為什麼寶寶都愛吃手？

根據弗洛伊德的理論，0-1歲的孩子處於「口唇期」，這個時期的孩子口唇欲相當集中和強烈，經常會吃手或者抓到什麼都首先往嘴裡塞。尤其當寶寶無聊、緊張、孤獨、焦慮、煩躁等心理不平衡的時候，成人又沒能正確理解和提供幫助的情況下，吃手就成了最方便簡單的自我調節辦法了。所以，寶寶吃手並不是什麼毛病，但是家長還是應該找找吃手背後的原因。

2、6個月前寶寶吃手的原因

吸吮手指對於半歲前的嬰兒和半歲后的嬰兒來說意義是不同的。6個月之前的嬰兒吸吮手指完全是為了滿足吸吮的需要，因而人工餵養的嬰兒和飢餓時的嬰兒表現得特別明顯。吸吮反射是一種先天性的無條件反射，當觸及三個月前的小嬰兒的口唇邊時，會引起他的吸吮反射，這種反射是為了維持生存的一種本能，興奮性特彆強，所以，尤其是三個月之內的嬰兒為滿足吸吮的要求，常常會把手指當作刺激物，表現出他特別喜歡吸吮手指。到了3-4個月時隨著吸吮反射的逐步消失，嬰兒吸吮的要求也就開始逐漸減弱了，到了6-7個月時，一般吸吮手指的現象就自然消失了。如果嬰兒在6個月以後繼續吸吮手指或開始出現吸吮手指，則不再是滿足吸吮的需求，而是一種自我安慰需要的表現了。

3、寶寶6個月之後還繼續吃手主要是因為......

吃手，寶寶排解「壓力」的方法

別以為小寶寶就沒有壓力，其實他們對周邊環境的敏感性最強烈。細心的家長就會發現，當寶寶感到不安、煩躁、緊張時，吃手會鎮靜寶寶的情緒。有些寶寶在淺睡眠狀態時，會用吃手指來尋求自我安慰而重新入睡。在這個過程中，父母不必太過擔心。吃手是寶寶成長過程中的一種心理需求，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。

所以有時候寶寶吃手，家長不必過於焦慮，更不能粗暴對待。

肛門期，寶寶容易吃手

2歲半前，寶寶大小便基本是條件發射，有了大小便自然反射式地排泄，但是在2歲半以後，寶寶的泌尿系統發育完善，想要大小便的時候就會把這個信息反射給大腦，大腦經過思考和判斷，決定是現在就排還是待一會兒再排。通過這種憋和放的體驗方式中得到快感，除了排泄以外還包括口唇的觸覺快感。如果寶寶到了肛門期，出現這種情況就是正常的。

食慾差愛吃手可能缺微量元素

不過，如果寶寶吃手伴隨有吃紙、抓牆、食慾差、頭髮黃、個子矮的現象，家長就不要掉以輕心，最好帶寶寶做一個微量元素檢測，看看是否缺鋅。廣州市第一人民醫院兒科主任於力說，1-3歲是長身體的關鍵時期，缺鋅會影響生長發育，應該及時干預。3歲后和外界的接觸更多，也是寶寶牙床發育的關鍵期，因吃手指導致寄生蟲病比較常見，這也是家長要考慮的因素。

4、一歲內寶寶吃手的好處

對於周歲以內的寶貝來說，吃手是生長發育中的一個必然階段。吃手是了解世界、感知世界的最佳途徑。不讓周歲內寶寶吃手可能阻礙寶寶發育，得不到以下四大好處，會讓寶寶變笨哦！

對世界最早的認知和自信心

因為嬰兒期的寶貝都是通過口腔來探知世界的。寶寶會把每一樣能拿到的東西都往嘴巴里塞，積累不同的感覺經驗。通過自己的小嘴巴，他就會慢慢知道什麼是「粗」，什麼是「細」，什麼是「硬」，什麼是「軟」，什麼是「咸」什麼是「甜」…… 瑞典有個大名鼎鼎的兒童心理學家，名叫皮亞傑，他幾乎用了一輩子來研究兒童的學習方式，做的觀察和實驗不計其數。皮亞傑告訴我們，如果沒有這些感覺印象，寶寶將來的書本學習就會成為無源之水、無本之木。所以，寶寶早期的感覺印象越豐富，對將來的學習也就越有利。

快樂穩定的情緒

對於小寶貝而言，吃手可以消除寶貝的不安、煩躁、緊張，具有鎮靜作用。吸手指能給他帶來舒服感，他們可以從吮吸手指中，獲得某種快感，即使母親不在身邊，吃不到奶頭他也能從中得到安慰。

吃手以後讓寶寶更聰明

寶貝在吃手的時候，能加強觸覺、嗅覺和味覺刺激，促進神經功能發展，這是寶貝智力發展的一種信號。

鍛煉手眼協調性

吃手指的過程能夠鍛煉寶貝手部的靈活性和手眼的協調性。

5、1歲以內寶寶愛吃手，爸爸媽媽應做到：

營造好的環境

一旦發現寶寶吃手指頭，就要多關心寶寶身心的發展，努力營造可讓他安心成長及遊戲的環境。

讓寶貝享受吮吸的快樂

媽媽要儘可能用母乳餵養寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時添加輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

注意寶寶手部衛生

爸爸媽媽們在寶寶吃手的時候要做好衛生保障，隨身帶著濕紙巾或者手帕，隨時清潔寶寶的手部，平時也要多給寶寶洗手，防治病從口入。

用糖果及餅乾代替

專業人士建議，如果寶寶吃手已成習慣，可以用糖果及餅乾取代，讓寶寶戒掉。

轉移注意力

家長可利用轉移寶寶注意力的方式，例如：陪寶寶玩玩具，畫畫等，這都是可讓寶寶戒掉吃手的好方法。對給寶寶一些關愛與照顧，相信你的寶寶會很快忘了吃手的癖好。

給寶寶選擇一些抓握的玩具

口欲期階段，爸媽要有意識給寶寶選擇一些吸引孩子並且便於抓握的玩具，如撥浪鼓、捏響玩具等。 最初用玩具觸碰寶寶手，讓寶寶感受不同玩具不同質地。寶寶手張開后，可將玩具放入寶寶手中，當寶寶握緊后再慢慢抽出。也可讓寶寶用手去觸碰不同物體，這其實也是早期教育的感知活動。

訓練寶寶手的抓握能力

◆手指開閉訓練：媽媽可在寶寶吃飽且心情愉快的時候，一邊跟寶寶說話或唱歌，一邊輕撫寶寶小手，將寶寶手指一根一根打開，在合攏，反覆進行。

◆刺激抓握訓練：媽媽可把一個寶寶喜歡的玩具放到寶寶能夠抓到的地方，鼓勵寶寶去抓。記得不要太遠，以免寶寶抓不到而氣餒。

◆強化按摩訓練：媽媽可每天給寶寶做手部按摩操，按摩的部位可以是手指的背部腹部及兩側，但重點是指端，因為指尖上不滿了感覺神經，按摩指端能刺激大腦皮層發育。

多陪陪寶寶

爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

寶寶吃手雖然好處多，在2歲左右都算正常，但是大了一些還吃手，就不是什麼良好的習慣了，這個時候就需要對寶寶吃手的行為做一些必要的引導與控制了。

6、​什麼時候需要對寶寶吃手加以控制？

一般兩歲后，孩子吃手的習慣就逐漸消失。但若到了4歲還有吃手的習慣，就有可能存在身體或心裡上的問題了，如體內缺少鋅、鐵等微量元素等，或者是一種心理問題的外在表現，如壓抑、焦慮、強迫。如果這時還放任寶寶吃手可能會引起了下頜發育不良，牙齒排列異常，上下牙對合不齊等問題，父母要及時糾正。

滿足孩子的正常需求

最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足孩子的生理需要（如饑渴、冷熱、睡眠）外，要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機會玩樂。還應該提供有利條件，讓孩子多到戶外活動，和小夥伴們一起玩，使孩子生活充實、生氣勃勃。分散對固有習慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使孩子得到心理上的滿足。

家長要耐心

家長要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對於這類患兒切忌採用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。因為這樣做，不僅毫無效果，並且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產生自卑、孤獨等情況。而且一有機會，孩子就會更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

養成良好的衛生習慣

從小養成良好的衛生習慣，不要讓孩子以吮吸手指來取樂，要耐心告誡孩子，吮吸手指是不衛生的，不僅會引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發育及牙齒變形，而且容易把大量的髒東西帶入口內，引起消化系統疾病及其他傳染病。

弄清楚原因

對於已養成吮吸手指的不良衛生習慣的孩子，應弄清楚造成這一不良習慣的原因，如果屬於餵養方法不當，首先應糾正錯誤的餵養方法，克服不良的哺喂習慣。要培養孩子有規律的進食習慣，做到定時定量，饑飽有節。

分散注意力

每當孩子吸手指時，應以嚴厲的目光注視孩子，並以堅定的口氣說：「不行！」同時分散孩子的注意力，當吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚，並要向孩子說明，只要能減少這種行為，控制這種行為，他就會得到獎勵，採用這種「正強化」治療，可有明顯的效果。

今日小話題：

寶媽寶爸們，您家寶貝多大啦？有哪些聰明的表現呢？是不是也愛吃小手呢？我是小編嚕嚕，快來留言區和小編討論一下吧~