6個信號一出現，說明腦血管堵塞，警惕腦血栓，早送醫，能救命！

老李和老王是多年的「好基友」，經常在一起下下棋，而老李是輸多贏少，可是最近一段時間，老李「佔了上風」，終於「翻身」了，於是，老李就在言語上「刺激」一下老王，老王倒是不以為意的說，我這是讓著你呢~

這老李怎麼可能「甘心」，於是，相約再下一盤，進行到一半的時候，老王突然說話不清楚，感覺舌頭有點卷不起來的樣子，老李「打趣」到，你這是要輸給我了，也不用這麼「激動」吧？！

可是，老王依然說不出一句完整的話，老李覺得不太對勁，畢竟二人經常研究「養生小常識」，於是，老李將老王送去了醫院，做個檢查。

沒成想，做了CT之後，醫生初步診斷為腦血栓，血壓到了172左右。

醫生說，好在來的及時，否則有生命危險，現在經過疏通血管的藥物治療之後，情況改善了很多。但還是要多觀察幾天，尤其是一定要注意到身體的一些細小「變化」。

實際上，腦血栓形成只是腦血管閉塞的一種形式，通俗地講，就是凝血塊把血管堵住了。

在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。多發生於50歲以後，男性略多於女性。

醫生告誡，警惕6個腦血栓前兆信號

一、血壓異常

血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，也是形成腦血栓的前兆。

二、高血壓鼻出血

這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。

三、視力模糊、口吐不清

因腦部血管影響視神經，導致視力模糊不清；也會時不時出現口語不清，說話困難，但意識清醒。

四、步態異常

步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。

五、突然發生劇烈頭痛

任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分佈等發生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

六、突然發生眩暈

眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。

此外，在疲勞、洗澡后也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。

如果出現以上前兆癥狀之一 ，千萬不要麻痹大意，儘管這些癥狀很快恢復，也應儘快到醫院查明病因，如進行CT，頸動脈超聲、血液黏稠度、免疫系統等檢查，針對病因進行治療。

7大因素誘發腦血栓

1、勞累過度或休息不好：勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓的形成。

2、生活不規律：道理同勞累過度一樣，是導致腦血栓複發的誘因之一。

3、受寒：寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發腦血栓。

4、降壓過度：降壓過度是誘發腦血栓的重要原因。因此，必須正確應用降壓藥。用藥過程中要堅持定期測量血壓，調節劑量，切不可自己隨便加大劑量。

5、高脂肪、高熱量飲食：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，容易導致腦血栓複發。

6、嗜煙：煙毒可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。

7、酗酒：大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

腦血栓的高危人群

1、遺傳因素，如果有腦血栓家族史，尤其是父母和祖父母有患患病經歷，會使發病幾率增加。

2、患有冠心病、風濕性心臟病、心律失常的中老年人，如果發生心房纖顫，更易形成腦血栓。

3、血壓偏高，尤其是高血壓的中、老年人，容易罹患腦血栓。

4、患有短暫性腦缺血但沒有充分重視及時治療的中、老年人。

5、糖尿病患者及高血脂症人群。

6、經常性頭痛、頭暈，四肢麻木無力或感覺異常的人群。

日常預防腦血栓，你可以做到以下幾點：

1、每周吃1~3次魚

魚富含Ω－3脂肪酸，能減少冠心病風，可降低血脂質，特別是三酸甘油脂及低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇），且會使血小板比較不會凝集，而有預防血栓形成引起之心臟血管疾病及腦中風的作用。

2、每日1~2杯茶

多喝水有利於血管血液健康，可以防止血粘稠，幫助身體代謝出更多的垃圾毒素，喝水時候加點茶，效果加倍！

取蒲公英（葉2.0g）、綠茶（龍井0.8g）、桂花（0.2g）做成蒲公英綠茶，每日泡水代茶飲。

綠茶中含有的茶多酚，是一種天然的抗氧化劑，它能幫助人體及時排除體內的垃圾，緩解血液凝結狀態。蒲公英清熱解毒，去火消炎，並且可以排肝毒，預防肝損傷，肝藏血，肝臟健康血液才更健康。桂花香味清新迷人，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。

3、補充維生素

維生素C,又被稱作「抗壞血因子」，具有增強血管彈性作用，還可預防動脈硬化，促進膽固醇排泄，防止膽固醇在動脈內壁沉積；還有很強的抗氧化性，防止自由基對人體的傷害，預防衰老。

維生素E，屬脂溶性維生素，能改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化，可改善血液循環，降低膽固醇，預防高血壓，對預防炎症性皮膚病有很好效果。

4、飯後半小時再睡覺

飯後血液聚集於胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯後半小時再睡。

5、避免靜坐或靜卧時間過長

老年人若戀弈或打牌、玩麻將時間過長，由於血液流速減慢，血液由於重力關係使血液發生再分配，由此大腦供血不足而發生缺血性腦中風。

老年人多有午睡習慣，若老年人午飯後馬上入睡，全身血液流向消化道，加之在靜卧不動的情況下，也會造成大腦供血不足而發生腦中風。

6、控制好高血壓

控制血壓主要是要平穩，使24小時內血壓的「波峰」和「波谷」接近，這樣既可避免血壓波動對血管壁的損害。

7、睡前、醒后要喝水

研究發現，清晨醒后一杯水降低血液黏稠度；睡前半小時適量飲水能防血栓;深夜醒來喝點水，可降低腦血栓和心肌梗死幾率。