讓你看起來很年輕的秘密

抗衰老產品可以幫助減緩時間對皮膚的一些有害影響 - 甚至在某些情況下甚至扭轉它們。這是我們的專家前十大方法，以保持永恆。

1、鋅粉SPF

Cosmeceuticals和Cosmetic Ingredients的作者Leslie Baumann說：「每天使用SPF - 即使你不在戶外 - 是減緩皮膚老化的最佳方法。

雖然皮膚科醫生很高興，如果你穿上任何防晒霜，他們偏偏鋅作為最好的防晒霜。南加利福尼亞大學皮膚科助理臨床教授Jessica Wu博士說：「鋅」不會刺激敏感的皮膚，並具有最廣泛的UVA保護作用。

紫外線A或UVA光線進入皮膚更深，導致DNA損傷，導致皮膚和皺紋鬆弛，更不用說癌症。Baumann最喜歡的屏幕之一是EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46，因為細小的鋅顆粒不會連續或碰到眼睛。

2、類視黃醇

吳先生說：「這是」研究最多，抗衰老成分最多的「。研究表明，它們可以提高您的膠原蛋白，這種蛋白質有助於保持皮膚的穩定。它們還減少皺紋的外觀，並防止新的皺紋。

「每個人都應該使用類視黃醇，」鮑曼說。

處方類維生素A如維甲酸和阿達帕林都是專家的首選。不過，您還可以嘗試非處方選項，如RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream，吳說。

3.維生素C血清

「你應該在防晒霜下使用維生素C來防止太陽滑落在防晒霜上，」鮑曼說。

但請確保找到有效的公式。「尋找15％的維他命C，並確保它被包裝在密封的泵，」吳說。她和Baumann喜歡SkinCeuticals CE Ferulic。

4、歐米茄脂肪酸

Omegas，特別是歐米茄9s，有助於提高皮膚的保濕能力，防止外界刺激。

「我喜歡阿甘油作為保濕劑，」鮑曼說。「它不會導致痤瘡，是一種很好的抗氧化劑」，她在Shea Terra Organics Argan＆Rose Complex找到它。

5、睫毛治療

「隨著年齡的增長，睫毛和眉毛變得越來越細，這使你的眼睛看起來更加細膩，」吳說。

吳Wu說，肥胖睫毛的最好辦法之一就是使用拉西斯處方葯。她說，你可以用雜貨店的椰子油打破破裂。只要在晚上在睫毛上塗上一層薄薄的外套。

6、煙醯胺

皮膚科醫生稱讚維生素B3的這種形式。「它增加皮膚水分，防止水分流失，增強皮膚屏障，並具有皮膚增亮的特性，」吳說。

煙醯胺可以幫助褪色不均勻的顏料，如太陽斑或痤瘡疤痕。吳喜歡奧萊再生器即時修復皺紋革命複雜。

7、抗氧化劑

並非所有皮膚護理都在表面上起作用。皮膚科醫生還建議在您的飲食中添加抗氧化劑。

鮑曼說：「我是抗氧化劑的大信徒，以防止老化。」 「當你看到研究顯示出皮膚外觀的改善，這是非常有趣的。」

她對GliSODin高級抗衰老皮膚配方和Heliocare印象深刻。

8.透明質酸填料

為了對抗皮膚褶皺和皺紋，鮑曼注射了實驗室製成的透明質酸JuvédermVoluma。

「它持續了2年，是可逆的 - 我喜歡它，」她說。

雖然你穿上皮膚的產品不能模仿注射治療的結果，但鮑曼說，含有糖類的抗衰老劑可以幫助暫時豐滿和堅固的皮膚。她推薦Neutrogena快速皺紋修複眼霜。

9.羥基酸

這些柔和的酸脫落暗淡，片狀的皮膚，以顯示更平滑的皮膚。皮膚科醫師喜歡AHAs，因為它們也改善不均勻的皮膚色素沉著並減少細紋的出現。此外，AHAs可以幫助創造豐滿度。Baumann是Aqua Glycolic Face Cream的冬粉。

10.肉毒毒素注射液

曾經似乎是為了名流的治療現在是打擊深層皺紋和皺紋的常見方式。自2000年以來，注射的數量已經增加了近700％.BBtox ，Dysport或Xeomin都是A型肉毒桿菌毒素的版本。

鮑曼說，這種治療方法可以放鬆引起烏鴉腳，皺紋和額頭線的肌肉。「防止運動可能會阻止未來的發展」。

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