腰突出不想打針不想吃藥哪種方法治療最有效果？

腰椎間盤突出症又稱腰椎間盤纖維環破裂症，是指腰椎間盤發生退行性變或外力作用引起纖維環破裂，導致椎間盤的髓核突出壓迫神經根或和馬尾神經根，而引起相應的臨床癥狀。其病程長、時輕時重、反覆發作，嚴重影響了患者的正常工作及生活質量。治療方法也是多種多樣，選的不對還耽誤了治療。

1、腰椎間盤突出保守治療效果如何？

對於腰椎間盤突出症患者來說，大多數都希望通過比較緩和的保守治療，來改善癥狀。從疾病的發展來講，也確實如此，80%~90%的腰椎間盤突出症患者通過保守治療，癥狀可以得到非常好的改善，沒有必要做手術。

2、保守治療的方式中哪種方法對腰椎間盤最有效？

許多人得了腰椎間盤突出症后詢問醫生，用中醫的方法，例如推拿複位，能夠把突出的椎間盤推回到原來的位置嗎？答案是否定的。髓核從壓力那麼大的椎間隙裡面突出來，通過推拿推回去，這不僅起不到康復的效果，反而還會造成腰椎部位軟組織及肌肉再次受傷。要讓腰椎骨骼髓核恢復原位只有通過有效的中醫外貼方式還是可以做到這一點的，但是一定要是有藥效的中藥，藥物通過肌膚毛孔滲透到腰椎骨骼，促使已經突出的髓核軟化會回縮，這樣能夠起到一定的效果！如果中藥外貼藥效不強的也達不到促使髓核突出軟化的效果哦！

其次就是牽引，但是牽引的效果較外敷中藥要差！並且牽引並不適合所有腰突患者！牽引可以緩解腰椎間盤突出的癥狀。比如腰椎間盤突出后刺激腰椎神經，產生腰背部的肌肉痙攣，從而出現腰背疼痛。這些疼痛通過輕柔的牽引和推拿、按摩能夠得到一定的緩解。

3、哪些腰椎間盤突出患者適合保守治療？

所有的腰椎間盤突出症患者都適合保守治療，也都需要進行保守治療。除了腰椎髓核完全脫出了甚至遊離出來了壓迫了馬尾神經，造成大小便功能障礙甚至更多的不適癥狀，此時我們建議患者儘可能在24小時內進行手術外。除此之外，所有的腰椎間盤突出症患者發病後都要經過正規的保守治療。

所說的正規保守治療，就是小編上面剛提到的，要適當休息，腰痛緊急發作服用非甾體消炎藥，通過有效的中藥外貼方式進行相關的保守康復。達到對腰椎間盤突出有效的治癒效果！

4、保守治療多長時間癥狀沒緩解，就需要考慮手術治療？

一般來講，在通過同一個保守治療兩到三個月的時間都沒有效果的時候，甚至腰椎疾病還在加重的情況下就需要考慮手術。另外，對於保守治療雖然有效，但是腰椎間盤突出患者在通過保守的治療方法的時候如果長時間的負重工作，導致癥狀發作頻繁，這說明腰椎間盤突出在呈現加重的趨勢，也是給患者在敲一個警鐘，要注意休息，不然如果腰椎髓核完全脫出或者遊離出現了就需要手術啦！手術后需要注意休息，並且後期不能再干負重的體力活了！

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