每當看到微博上網紅又曬度假照和美食照的時候,真想裝作看不懂的樣子…天天吃香的喝辣的,然後吹吹海風、泡泡溫泉咋身材還能這麼好?為什麼一胖毀所有這種事永遠不會發生在這些「白瘦富美」身上?
你沒有看到她們背後辛苦的樣子
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維密超模GiGi Hadid
新生代超模GiGi去迪拜度假,美照誘人。
然而你沒看到的是
即便去迪拜旅遊她也不忘鍛煉
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辣媽Caroline Trentini
全球最紅超模Caroline Trentini在維德角群島度假,生完孩子的她腿部都看不到一絲贅肉!
還不是因為
就算在度假也不忘騎腳踏車鍛煉腿部!
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Alessandra Ambrosio
連續參加了13年維秘大秀的Alessandra,跟一幫美模在海灘開party喝椰汁!
13年身材不變形怎麼做到的?
看看她的獨家秘笈
植物能給人帶來平和與能量
同時也能鍛煉雙臂的力量
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Natasha poly
當今最紅俄羅斯超模Natasha poly在馬爾地夫度假!腹肌羨煞我等!
可是你知道嗎
人家度假還帶了私人健身教練健身
可見她多麼刻苦!
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Candice Swanepoel
維秘里腰最細的Candice Swanepoel在山頂木屋聽風化雨!悠然自得!
然而你沒看到
人家在飛機上都在做運動!
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Chanel Iman
曾在《Gossip Girl》中做客串明星的,黑人超模Chanel Iman在迪拜開遊艇玩跳傘!身材誘人!
當然,粗來玩也不能不運動哦
跑步啥的說來就來!
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Sigrid Agren
全球Top15的超模Sigrid Agren在潛水衝浪划帆船。
順便在岸邊做倒立來鍛煉手臂的肌肉
讓自己的手臂線條更好!
高手在民間!
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Devwindsor
同樣是維秘超模的Devwindsor也在迪拜玩的不亦樂乎,注意到她手臂線條了嗎?為啥這麼美?!
沒錯!
因為人家出來玩也不忘鍛煉身體!
她喜歡Boxing
Boxing不但可以讓全身得到鍛煉
而且還能緊緻手臂線條!
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Josephine Skriver
這個被時尚界譽為最甜美的超模Josephine
其實是一個熱愛極限運動的姑娘
跳傘也能看出的大長腿!
腿部線條是咋練成的?
健身房苦練這個!
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還有國內的,比如舒淇
每天都在曬各種美食,
饞得寶寶不要不要的…
然而曬美食≠吃美食!
還不是乖乖的健身房走起!
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還有倪妮
美美的在法國度假,
邊吃冰激凌邊玩,
這叫一個美呀!
然而,你懂得
美妙的身材絕不是吃冰激凌吃來的!
健身房才是最愛!
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這樣的
這樣的
還有這樣的!
你只看到美女們曬吃曬喝曬玩樂
不知道人家背後流了多少汗付出了多少辛苦!
最可怕的是人家還算是天生麗質
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