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備孕成功的寶媽,分享備孕成功的經驗

備孕成功的寶媽,分享備孕成功的經驗

現在大部分新組建的家庭,都忙於事業,一直採取避孕沒有要個孩子。等到真的想要個孩子的時候,發現懷孕並不是那麼簡單是事。這個需要看身體狀況,工作環境等都會影響你的備孕,但是通過科學合理的備孕,還是可以讓你懷上寶寶。下面是備孕成功的寶媽,分享備孕成功的經驗,希望對你有幫助。

@萍兒媽:一六年的年初才開始考慮要寶寶,而且打算在九月份懷上,畢竟還有大半年的備孕時間,等來年的六七月份出生。比較符合大自然動物生產的規律,而且天氣適宜,不容易感冒,而且接下來的夏天衣服不用準備那麼多,光著屁股也能活下去。於是開始每月記錄自己的例假周期(平均28天,很准),每天除了服用葉酸,還有就是服用符合維生素,讓老公一起服用。同時讓老公在年初開始戒酒,通過與老公的努力,終於在十月份懷上寶寶了。

@小事兒:在想懷孕的前三個月前就要開始吃葉酸,吃葉酸期間一直避孕著,但聽很多人說吃葉酸期間不用避孕,所以這個看個人吧。我婆婆連續吃了一個月五紅湯,就是紅糖、紅豆、紅衣花生、枸杞、紅棗等五種配合在一起。我覺得這個絕對起了很大的作用,補血的嘛,即使沒有婆婆照顧,也要學著自己照顧自己,反正也很簡單。排卵期間,每天尿尿,測到強陽后每4小時測一次,抓住強陽轉弱的四五小時內同房一次就好,抓住機會不要頻繁同房,之前我還懷疑這個強陽轉弱同房時間,事實證明確實是這樣,就這樣懷上了寶寶。

@婉姐姐:結婚之後,就開始蜜月旅行。也許是老天眷顧,姨媽結束開始蜜月游。這次分別在排卵試紙雙杠前4天陰性(更新精子質量)雙杠(測試線超過質控線),雙杠后陰性同房,其中兩次間隔24小時以上。因為蜜月期,整體精神很輕鬆,心情很開心。放鬆心情,沒有壓力這點非常重要。回國后以為水土不服,因此嗓子痛,打噴嚏流鼻涕。每天都很渴,喝完水還是覺得嘴巴很乾,沒想到是早孕癥狀。姨媽預測日過一天,相當於排卵日第12天下午測的,孕試紙有很淡很淡的粉印,等到排卵日第18天早早孕試紙雙杠深,中獎了,很開心。

其實備孕並沒有那麼困難,只要進行合理的營養補充,加強身體鍛煉,保持心情舒暢,在適當的時機總是會讓你懷上寶寶。多學習身邊許多備孕的經驗,也希望你早日接好孕。

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