超級實用的艾灸排病反應大全，值得珍藏！

如果你在艾灸過程中遇到排病反應，那是福音，切勿中途放棄！

很多人都不知道，只要是正確的艾灸，灸后異常反應大多屬於排病反應，是正常的現象！一定要正確對待排病反應，千萬別中途放棄保健調理，否則功虧一簣！

排病反應也叫調節反應，是指身體經過艾灸調理，一半以上的人都會出現的一種身體不適的癥狀，可以視為艾灸的副作用，但本意是好的，少則一兩天，多則幾個星期甚至數月，輕重程度也不相同，但最後都是會消失的。

而這種反應說明了你的艾灸起效了，病毒正在排出！千萬別因為這些正常反應而放棄保健調理，當然，如果排病反應太強烈（艾灸療效太好），感覺實在忍受不了了，可以選擇暫時中斷幾天，只希望你不要放棄艾灸。

但是提醒的是，不是所有人都會有排病反應，只有一半人會有，而且，艾灸后的反應也有一定的可能是因為，艾灸的方式不對、灸量過頭了、取穴配穴不正確，導致了灸后異常反應，請在認清楚自己艾灸方法和取穴！

艾灸

艾灸有耐心，效果反而出奇地好！

從大量艾灸案例來看，艾灸對慢性病的確需要一定的時間過程才能起效的，在艾灸的整個過程中至少會出現4-5次大的病情反覆，惋惜的是，很多人在這個最關鍵的階段放棄了艾灸！

任何事物在修復或者前進的過程中都會出現「假疲勞現象」，排病和返病反應正是假疲勞現象的一種，艾灸過程中，有時覺得特別累，特別想放棄，這就像我們跑步，跑到沒力氣時，只要再堅持一下，又會變得輕快，很多人體會過。

艾灸要有耐心，不要有太強的功利心，不能要求多長時間一定要把病治好，因為是艾灸調本，是從提高人體正氣（自愈力）的角度去治病。艾灸可使五臟六腑陰陽調和，經絡通暢，減少得大病的概率，是投資，而不是付出，以這樣的心態去艾灸，效果反而出奇地好！

如果排病反應都不知道，就開始艾灸，就會茫然不知說措!喜歡艾灸的朋友可以參考一下，你是否有過這些排病反應！

以下是19種常見排病反應：

一、最常見的反應：皮膚癢！

糖尿病，血糖不穩定，腎病，肝膽類疾病，寄生蟲病，腫瘤，內分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現，相對於艾灸盒灸，懸灸更少出現這些情況。

1、白細胞吞噬能力增強，皮部組織出現奇癢，病變部位氣血流通了。

2、腎功能不好，氣滯血淤的人，會反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應對大量毒素的排出。

3、皮膚出現小紅腫，小紅塊，風疹塊，嘔吐，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現，人體血液、體液內的廢物在皮膚弱酸環境中的反映。皮膚承受不了調節，產生各種新的瘀堵，這是暫時的。

4、皮膚潰爛，流水，脫皮，局部腫大，是皮膚微循環瘀堵，流通不暢的一種表現，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉紅腫，口腔內癢，咳嗽，這是淋巴結，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒結合物，廢物體，淤血點，粘膜內廢物開始鬆動或分解，疏通。

6、頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出后產生的適應感覺。

二、各種疼痛

各種疼痛，是由於血流量增強，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性，後面推，前面堵，會牽拉周圍的組織，就會反應疼痛，有的人反應強烈，有的人反應弱。

1、局部肌肉酸痛，脹痛，刺痛，這是肌肉微循環嚴重堵塞。

2、關於胯骨，頸椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛無定處，這是關節炎，風濕性，類風濕性、股骨頭炎的一種表現，越痛說明越嚴重。

3、意想不到的局部出現疼痛，說明這個部位有淤積。

4、全身無力，全身酸痛，或者發燒，這是月風病，風濕類疾病，心臟病，痛風病的反映，巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡。

5、頭痛，這是腦血管萎縮，微循環瘀堵，腦腫瘤，腦神經功能不穩定的反映，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態。

6、小腹疼痛，脹痛，極不舒服，射是原來有盆腔炎，子宮位置不正，子宮肌瘤，子宮內膜異位，宮頸炎，陰道炎等的反映。

7、手足疼痛，這是末梢神經，微循環恢復的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰脹，腰酸：這是腎不好，腎炎，腎結石，膀胱結石，輸尿管結石，輸卵管，子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀，結石鬆動，血管恢復彈性的一種表現。

10、胃痛併發有嘔吐，脹排氣多，這是胃病，膽汁返流性胃炎，萎縮性胃炎，淺表性胃炎，胃竇炎等的反映，這是一種修復，排毒，提高胃功能的一種表現。

11、膽汁區疼痛：未保健及調理而疼痛者，情況不妙，必需檢查，用保健及調理而疼痛者，這是疏通的表現，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復功能的一種表現。

三、眩暈

這是貧血，氣虛，高血壓，高血脂，高血粘度，痰阻，肝膽氣不足人的表現，這是血流加快的一種表現，是由於原來很慢的血流量加快后，血管收縮能力跟不上，不同步的表現。

四、口腔潰瘍

這是人體舌下腺(胃)，腮腺(脾)，齶下腺(腎)的熱，火，毒的向外排泄時，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解。

五、口乾、舌噪、尿頻、放屁多

原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分，油膩，廢物等物質所表現的特徵，這是排酸的表現，需要大量喝水。

六、耳鳴、心慌、胸悶

這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現，這是活血化瘀的一種表現。

七、貪睡、睡不醒

這是體內毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成，這是修復的必然反映。

八、眼屎多、眼紅腫、眼疼

這是肝氣疏通上后，從眼中排出會使眼肉微循環，微血管，微彈性恢復疏通的一種表現，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加劇

這是皮下脂肪大量排泄的一種現象。

十、咳嗽、痰多、拌有氣喘、頭暈

這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。

十一、各種流血

1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節后重新恢復功能的表現。

2、月經不停、出血時間長：嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。

3、便血：這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解後排泄出的反映。

4、尿血：這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反映，這是在疏通過程中結石鬆動，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反映。

5、尿白濁：這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復功能的反映。

6、尿綠：膽有病，膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合，溶化的一種表現，也是一種恢復的表現。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多

這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎症的特有表現，這是一種排毒、恢復功能的反映。

十三、腹瀉

這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現，也是排毒現象。

十四、氣急、氣短、心跳加快

1、貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。2、心功能不好的人：心臟的博血和迴流血來不及協調。

十五、手、腳、身體浮腫

這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血壓升高

許多人在保健及調理中，都會發生此類狀況，這都是一種調整修復反映，同時，都是一種假性癥狀，不管怎樣反映，自我感覺是良好的，不象過去的癥狀那麼讓人害怕，即根源已經好了，但還有一些調節現象沒有結束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現，細胞內的多餘血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應。

2、血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細胞多餘的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種併發症，細胞死了，器官組織必然會衰亡。

3、血壓升高：這是高血壓，血管萎縮，硬化特有的反映，血液循環增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環境的變化。

十七、飯量減少和增強，胃功能不好的反映。

飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。2、飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了

內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢患者都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、沒有任何作用

艾灸時間不夠，配穴有誤，還有的變化是微小的，未察覺。

小貼士：以上排病反應是基於每年定期體檢對自身健康了解的情況下(可控範圍內)，調理初期短暫的調整現象，而非長期癥狀，只要堅持調理，隨著健康的改善，這些癥狀會逐漸消失！

三種艾灸標誌，各有意義！

下面我們就來看一下，三鍾典型艾灸標誌，分別是表明了什麼意義。

（1）皮膚出現紅白相間斑點：需要繼續艾灸！

如果灸后皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點，有的甚至白色多紅色少！這是由於局部經脈不通、氣血運行不暢所致，提示要繼續進行艾灸保健調理，直到灸友灸處溫熱感增強，灸后皮膚白色斑點消失，出現均勻的潮紅、汗出為一個療程的充足劑量。

（2）皮膚成片潮紅、出現水氣：灸量夠了！

在艾灸過程中，穴位周圍皮膚還會出現成片的潮紅，甚至有水氣，手摸起來有潮潤的感覺（一般在用灸盒或灸罐施灸的情況下出現這種現象，艾灸懸灸較少出現這種反應），這種反應多是表明一次的灸量已經相對足夠，可以停止本次施灸。

（3）穴位深處出現響動：經絡疏通的表現！

有時在施灸過程中，特別是在施灸一定療程之後，灸友會感覺在穴位深處有響動，這是達到一定灸量之後，長久積滯的經絡得以疏通的表現，久病和難治性疾病多在灸友體會到穴下深處有響動之後明顯好轉

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