黃豆富含非常豐富的營養,這是眾所周知的,所以我們心靈手巧祖先們用黃豆研發出各種美食,而我最愛的便是豆腐花。據說一碗豆腐花,最能體現南北差異,南甜北咸。南方一般夏天的時候喜歡把甜豆腐花做下午茶,而北方會往豆腐花里加辣椒醬油蔥花做成早餐,無論什麼樣的吃法都好,最重要的是做好一碗嫩滑的豆花,這是關鍵所在。傳統豆腐花用石膏或者滷水製作而成,而現代科學已經發明出更好的材料,就是葡萄糖酸內酯。葡萄糖酸內酯做出來的豆腐花更潔白嫩滑,營養價值也更好,而且是對人體無害的。葡萄糖酸內酯在網上可以購買到,價格很便宜,買一包就可以用很多次了。但是葡萄糖酸內酯做豆腐花必須注意分量,多了少許就會變酸,以下帶給大家超詳細的豆腐花做法,零失敗技能,給大家畫好重點,快來試試吧。
食材:干黃豆100g、清水1000g、葡萄糖酸內酯2g。內酯:黃豆:水比例是1:50:500(一定要嚴格按照比例來做哦)
1.干黃豆洗乾淨用清水浸泡一夜,完全漲發。
2.把泡黃豆的水倒去,重新加入1000g清水。
3.黃豆加水用原汁機磨好豆漿,沒有原汁機也可以用豆漿機、料理機,都可以。
4.做好的豆漿用布袋隔渣。這裡畫重點,想成品嫩滑,必須用布袋過濾,市面上買的湯袋就可以了,最好過濾兩遍。
5.過濾好的豆漿,放入鍋中加熱。(人千萬不能離開,必須守著煮豆漿,不然容易溢出來,先大火煮,快要沸騰的時候轉中小火開蓋煮,中途攪拌一下。
6.稱量好內酯,必須用電子稱稱,這裡也是重點,千萬別以為小手隨便一抖就可以了,少了做不成,多了少許都可能會變酸。
7.內酯用少許涼白開融化。
8.豆漿煮到沸騰,豆漿容易假沸騰,所以必須至少沸騰2分鐘以上,才能把豆漿煮熟,沒煮熟的豆漿會有毒素。
9.把煮好的豆漿倒入另外一個容器中。
10.把表面泡沫去掉。
11.加入內酯最適宜的溫度是80-90度,所以做好的豆漿先放涼一會兒,有條件的話可以用溫度計測量,沒有的話,就大概放置5分鐘,期間要攪拌一下,防止豆漿面結皮。
12.豆漿大約在80-90度的時候,倒入內酯水,一般倒一邊輕輕攪拌,攪拌幾下就好了,不用過度攪拌。
13.內酯拌均勻后,蓋好蓋子,靜置15-20分鐘。這期間不要移動容器。
14.豆漿凝固成豆腐花就好了。
15.裝的時候最好用比較薄的勺子,薄薄一層一層的勺。
16.豆腐花做好了,就可以做調料,我是地道南方人,所以喜歡吃甜的。把黃糖加少許水融開。
17.再把煮好的黃糖水調入豆腐花中即可。
看得見的嫩滑哦