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九種羽毛球發球方法,學起來!

(一)奔球:球速急、落點長、衝力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。

要點:1、拋球不宜太高;2、提高擊球瞬間的揮拍速度;3、第一落點要靠近本方檯面的端線;4、擊球點與網同高或稍低於網。

(二)正手發左側上(下)旋球:左側上(下)旋轉力較強,對方擋球時向其右側上(下)方反彈,增加自已側身搶攻和直接得分機會。

要點:1、發球時要收腹,擊球點不可遠離身體;2、盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度;3、發左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。4、發左側下旋時,拍面稍後仰,球拍從球的右中下部向左下方摩擦;5、一般站在中線偏左或側身發球。

(三)反手發右側上(下)旋球: 右側上(下)旋轉力強,對方擋住后,向其左側上(下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。

要點 1、注意收腹和轉腰動作;2、充分利用手腕轉動配合前臂發力;3、發右側上旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部或中下部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;4、發右側下旋球時,拍面稍後仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦,球拍順勢向右上方揮至右前額,做出與側右上旋一樣的動作,以迷惑對手。

(四)反手急球:球速快、弧線低,前沖大,迫使對方後退接球,有利於搶攻,常與發急下旋球配合使用,若能配合短下旋效果會更好。

要點1、擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;2、注意手腕的抖動發力;3、第一落點在本方台區的端線附近。

(五)短球:擊球動作小,出手快,球落到對方檯面后的第二跳不出台,使對方不易發力搶拉(沖)或搶攻。要能配合兩大角急長球,效果將不一般。

(六)半出撞球:擊球動作基本與短球一致,第一落點在球台中區,第二落點也在對方球台中區,第三落點剛好出台或不出台。這樣造成對方拉不好拉,搓不好搓,稍有猶豫回球質量就大打折扣。特別到關鍵球時,會起到意想不到的效果。

(七)正手發轉與不轉球:球速較慢,前衝力小,主要用相似的發球動作,製造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。

要點1、拋球不宜太高;2、發轉球時,拍面稍後抑,切球的中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作;3、發不轉球時,擊球瞬間減小拍面後仰角度,增加前推的力量。

(八)下蹲發球:下蹲發球屬於上手類發球,運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋,在對方不適應的情況下,威脅很大,關鍵時候發出高質量的球,往往能直接得分。

(九)正手高拋發球:最顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發出的球速度快,衝力大,旋轉變化多,著台後拐彎飛行。但高拋發球動作複雜,有一定的難度。

要點:1、拋球勿離台及身體太遠。2、擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。3、盡量加大向內擺動的幅度和弧線。4、發左側上、下旋球與低拋發球同。5、觸球后,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷難度。若能結合發右側旋球,威力會更大。

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(來源:羽毛球教學)



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