產後患上風濕痛苦 新媽媽一定要警惕

產後風濕如果得不到有效的治療，將對媽媽日後的生活和身體影響很大。醫生表示，對待風濕，最重要的是預防。

產後風濕的主要表現

產後風濕主要變現為肌肉、關節酸困、疼痛、麻木、怕封、怕冷等不適。還有的媽媽患風濕時，有頭痛、頭暈、眼睛乾澀多淚、眼眶疼痛癥狀等。

另外，患有產後風濕的媽媽常常不敢接觸冷水，如果碰到冷水，會有冰冷刺骨的痛感，或者一會兒就會發現碰到冷水的關節腫脹麻木，還有在寒冷的環境中，會有冷風直接吹進關節的感覺，平時穿著也要比旁人多穿一件才不會感覺到寒冷。

產後風濕的原因及預防方法

產後媽媽患風濕的主要原因是月子期間保暖工作沒做好，接觸了寒涼的東西，如出汗后沒有注意防風保暖、居室潮濕陰冷或用冷水洗浴等，使得寒邪入體，並且沒有及時排除，滯留在身體中，導致了產後風濕。

所以，媽媽在月子里要注意保暖，千萬不能受寒著涼，只要保暖做到位，一般都可以避免患上產後風濕。

另外，產後媽媽如果過早操勞，進行重體力勞動，容易使還沒完全恢復的關節、筋肉受損，也會導致關節酸痛，所以媽媽在產後還要注意勞逸結合，不要過度勞累。媽媽如果在月子里不小心得了風濕，要儘早就醫，早日根除產後風濕。

小編溫馨提醒：雖然坐月子為了預防風濕要注意防風受寒，但是月子里也可以適當吹空調。坐月子期間，如果室內溫度過高，媽媽也可以適當吹空調，讓室溫保持在25-28度，不過，空調的風不可以直接對著媽媽吹，同時，為了避免四肢受涼，建議媽媽穿上長袖長褲，最好穿上薄襪子。