女人更年期有哪些癥狀 四種典型癥狀要了解

女人更年期作為生命當中一個轉折時期，很大一部分人群都會出現一系列不適癥狀，不同的人出現的癥狀也有所差異，這並非是一個病理性的變化，對此大家千萬不要誤解而引起恐慌。那麼，女人更年期有哪些癥狀呢?下文中就女人更年期癥狀為大家作了詳細解答。

1)女人更年期有哪些癥狀?生理表現最明顯。

女人在更年期到來之後，隨著新陳代謝的逐漸下降，最典型的癥狀是潮熱、潮紅。在更年期早期時首先會出現月經不規律、閉經、萎縮性陰道炎等等情況。另外，女人更年期最普遍會出現面部毛孔粗大，臉上色斑沉澱越來越明顯。

2)女人更年期有哪些癥狀?陰道和泌尿系統發生改變。

更年期的衰老會導致膀胱及尿道出現尿頻尿急甚至尿失禁的癥狀，外陰陰道還會出現乾燥、萎縮以及痛癢。另外，更年期的到來還有可能導致心腦血管疾病，更年期女人可能會出現心絞痛、冠心病等情況，最常見的一種疾病就是骨質疏鬆，這些都是更年期癥狀中最典型的癥狀表現。

3)女人更年期有哪些癥狀?體重增加出現肥胖。

我們知道隨著年齡的增加機體的新陳代謝能力會不斷下降，尤其是上了年紀的女人運動量也逐漸減少，這些都會導致身體脂肪堆積，熱量消耗減少，從而導致身體肥胖情況的出現。

4)女人更年期有哪些癥狀?精神敏感、情緒多變。

女人處於更年期的時候精神方面會出現改變，疲勞、頭痛、頭暈、激動易怒、抑鬱、思想難以集中等等都是典型特徵，嚴重的還容易出現心理疾病，因此對於女人更年期一定要重視心理減壓的問題，以樂觀心態迎接每一個改變。

更年期是一個讓很多女人都感到困擾的階段，但只有清楚了解女人更年期有哪些癥狀，才能更好地應對更年期過程中可能出現的生理、心理上的特殊問題，做好充足的保健養生工作，以良好的狀態迎接每一個改變，以樂觀的心態對待每一天，才能更好地度過更年期。