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益生菌是最好的葯

《益生菌是最好的葯》作者——馬克·A·布魯奈克(MARKA.BRLJDNAK),美國自然醫學博士,哲學博士,益生菌領域的領軍人物。

益生菌是對人體有好處的細菌,它可以平衡腸道的PH值,促進體內菌群平衡,從而達到使身體更加健康的目的。人體70%以上的免疫功能在腸道。如果說腸道是免疫力的培訓基地,益生菌就是高級培訓師。

引發腸道問題的因素:

很多兒童的消化系統都有「漏洞」,從而引發過敏反應。例如抗生素的過量使用、腸胃傳染、酵母菌侵擾,身體缺乏必需脂肪酸、維生素A,鋅等營養物質都可以造成腸道問題。而醫生通常會開一些抗生素類的藥物,抗生素會削弱腸道的消化功能,使過敏反應更加惡化。於是,惡性循環極大的損害了兒童健康。我們都知道,治病要治本,而不是依靠抗生素來求得暫時的緩解。飲鴆止渴絕對不是解決問題的正確方法,看問題一定要將眼光放長遠些!早期使用過3個及3個以上療程抗生素的兒童日後往往缺乏微量元素,患有注意力缺陷多動症,濕疹、慢炎腸炎、行為表現不佳等問題機率要高得很多。

一、在日常飲食中,很難有效補充益生菌,所以只要寶寶有如下情況之一,就應儘快補充益生菌。

1、服用抗生素時。抗生素尤其是廣譜抗生素不能識別有害菌和有益菌,所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。打針后兩個小時補充適量益生菌,都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、剖腹產、新生兒黃疸和非母乳餵養的嬰兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌,保護健康的腸道菌膜若不健全,可能會出現食欲不振、體質較弱、大便乾燥等現象,也應該補充適量益生菌。

3、消化不良、大便乾燥、急慢性腹瀉、濕疹、乳糖不耐受症及吸收功能不好時,益生菌可以通過減少腸壁「孔洞」的形成,從根本上解決問題。併產生出維生素B、K,還可以提高營養素在腸道中的吸收。

4、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻,有備無患。

5、帶小兒出行或旅遊時帶點益生菌製劑,如果小兒腸胃不舒服,服用后能夠有效緩解。

二、禾品善溫馨分享:如何有效補充益生菌

1、孕婦在孕期的第三個月開始添加含嬰兒雙歧桿菌的膳食補充劑,在哺乳期間,也應繼續添加。這樣嬰兒就可以從母親那兒得到足夠的益生菌了。

2、擦一些益生菌粉劑在奶嘴上,讓嬰兒在吃奶時獲得足夠益生菌。

3、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用40度以下涼白開水沖好,在給小孩喝水時服用。益生菌儘可能即沖即喝,否則影響效果。

4、抗生素治療結束后一兩周內,至少要繼續攝入比平時劑量多一倍的益生菌。因為在治療結束后,致病菌間的戰鬥還會持續存在一段時間。要治療某種疾病,每天大概需要攝入200億~300億個菌落形成單位的益生菌。這個劑量同樣也得到了臨床研究的支持。例如:在波蘭開展的一項研究中,科學家們讓因急性感染性腹瀉住院治療的兒童每天攝入240億個菌落形成單位的益生菌。結果表明,這個劑量的益生菌明顯縮短了他們的病程,而且沒有出現任何副作用。

三、禾品善溫馨提示:益生菌的作用

益生菌對人體的好處已經成為了毋容置疑的事實,但是在人們的潛意識中,益生菌主要是用來調理腸胃不適的,其實益生菌的作用有很多,一起來看看益生菌那些不為人知的優勢吧!

1、預防或改善腹瀉:飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡,從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值,緩解腹瀉癥狀。

2、緩解不耐乳糖癥狀:乳桿菌可幫助人體分解乳糖,緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀,可與牛奶同食。

3、增強人體免疫力:益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能,將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。

4、降低血清膽固醇:益生菌可降低血清膽固醇水平,此外,長期補充益生菌還有助於防止骨質丟失,預防骨質疏鬆症。

5、促進腸道消化系統健康:益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖,減少毒素,促進腸道蠕動,從而提高腸道機能,改善排便狀況。

6、幫助吸收營養成分:如果每天攝入益生菌,不僅能夠扼制腸內有害菌群的產生,還能為腸內有益菌提供良好的生長環境,造就健康腸道。

7、預防生殖系統感染:酸牛奶、瑞卡福抑菌噴劑中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內白色念珠菌的繁殖。歐洲所做的雙盲對照試驗證實了這一點。患者每天給體內補充10ml活性益生菌,結果顯示生殖系統感染病發率大大降低,長期給體內補充活性益生菌能夠幫助修復生殖系統微循環。

讓我們一同為了我們這一代及下一代的健康做出一個正確的選擇,不要再因為感冒等小病,因為我們醫護知識的缺乏再濫用抗生素了!為了每個家庭的未來,拒絕濫用抗生素,推廣益生菌的服用,刻不容緩。

1、益生菌是綠色的抗生素,被稱作是抗生素后時代的替代品!

平常我們口服抗生素消炎藥解決的小毛病,比如:感冒發燒,喉嚨腫痛,腹瀉便秘,細菌感染等等,今天你都可以用益生菌來解決,它不僅發揮抗菌消炎的作用,而且對我們身體非常安全。

2、它可以有效的增強粘膜免疫功能,也就是通常所說的抵抗力。

今天說到免疫功能,我們可能首先會想到細胞免疫、體液免疫等等,但是對於我們人體最重要的免疫功能就是粘膜免疫,他占人體免疫力的80%,他是我們健康的第一道大門,一旦被打破,我們就有可能被各種細菌所感染引發各種疾病,就好比有的人感冒,打點滴,今天打3瓶好了,可能下次感冒中他就需要增加到5-7瓶甚至更多,而且可能感冒好了,又拉肚子了,而益生菌不同於抗生素的就是,你每用一次,就會增強一次免疫力,減少一次生病的可能。

3、益生菌是胃腸道的守護神

人類95%以上感染性疾病與腸道有關,因此腸道被稱作是「萬病之源」。而益生菌在體內最大的家就是腸道,它強大的分解毒素及有害物質的能力,可以快速的清除腸道宿便及毒素,是腸道的清道夫。而生活中非常普遍的胃炎、胃潰瘍胃癌等胃部疾病是由於幽門螺旋桿菌的存在,而嗜酸乳桿菌就可以消滅它。有胃腸道疾病的朋友,一定要嘗試用益生菌製劑來調理。



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