準備要孩子，男人一定要多吃這種蔬菜

隨著二胎政策的放開，我們的生活中迎來了一大波生娃高潮，很多家庭希望自己的孩子可以有個玩伴或者有個第二寄託，加上政策上的放鬆，這種趨勢已經成為不可擋的。但是如何保證寶寶的健康、讓他有個健康的體魄就成為了社會關注的焦點。

生活壓力加大，准爸媽身體不在最佳狀態

雖然我們的經濟水平在不斷的提高，生活質量也有很大的改善，但是隨著而來的競爭壓力也越來越大，加上娛樂生活、電子產品的風靡，很多准爸媽身體長期處於一種亞健康狀態；同時加上飲食的不規律、營養補充問題和食品健康問題，讓生娃的健康變得風險重重。

後天補充，不如先天穩固

我們的醫療水平在提高，我們可以給孩子提供更好的醫療保障，但是誰又願意自己的孩子經常出入醫院呢，所以准爸媽的身體素質和健康狀況就成為了孩子能否有一個好體魄的關鍵。在這裡小編向准爸媽推薦一款我們日常生活中非常常見的蔬菜——番茄，也就是我們常說的西紅柿，雖然是一種特別普遍的蔬菜，但是它卻能給我們的身體提供很多方面的保障。

番茄是西方的主食，但是我們日常卻只是配菜

番茄在西方國家是一種特別常見的主食，比如：番茄醬、沙司、披薩、意麵這些食物中都含有番茄，而且還被多用於烹飪，這在我們國家是比較少見的，我們最常見的也只不過是西紅柿炒雞蛋，而且並不是所有人都愛吃、常吃。

番茄之所以重要是因為：甘油番茄紅素

提到這個名詞很多人可能會陌生，但這種成分卻彌足珍貴，它在西紅柿中含量尤其豐富，同時又能給我們的身體提供很多營養和保障。我們平時可以多吃些番茄，如果不喜歡吃或者要短時間內補充，可以去正規網購平台搜索甘油番茄紅素就可以購買的到。

甘油番茄紅素介紹

1，提高備孕成功率

這是最重要的一點，這在西方國家已經是一個眾所周知的秘密。甘油番茄紅素可以有效的調節男性身體，尤其對於精子活力的提高尤為顯著，這樣不僅能增加受孕概率，同時孩子就是由精子和卵子構成的，甘油番茄紅素可以讓孩子真正贏在起跑線上。

2、增強免疫力

對於甘油這個名詞我們應該非常熟悉，尤其是對於80后的准爸媽來講，因為小時候我們經常會吃一種叫做魚甘油的營養品。甘油番茄紅素中的甘油能夠為準爸媽提高免疫力，同時促進對於其他營養元素的吸收，爸媽身體素質提高了，孩子自然就會更健康。

3、助力男性提高生活質量

這個優點相信小編就不用詳細介紹了，甘油番茄紅素的主要作用區域在於前列腺，而這又是男性保健的重點，所以大家懂得。

匯總整篇，小編希望准爸媽能夠從自身做起給孩子一個健康的開始，同時也希望更多的家庭能收穫一個健康的寶寶，擁有一個美滿的家庭，我的心愿是：你好我好大家好！