夏天千萬別跑步，我是認真的！

夏天到了

有人說這個季節

你可以

蓋著被子吹空調

抱著西瓜看電影

也可以

喝著扎啤擼著串

看著足球唱著歌

但是有一點

千 萬 別 跑 步

……

千萬別跑步，因為一旦你愛上跑步，就可以保持好身材，迅速消耗卡路里，吃再多的東西都不胖。

在夏天無數美食面前，別人喊著減肥咽口水的時候，你卻在肆無忌憚地狂吃，容易遭到他們的羨慕嫉妒恨……

千萬別跑步，因為一旦你愛上跑步，需要堅持早睡早起，每天的精神狀態會超級好，工作效率尤其高。

別人在工作中因為拖延散漫，消極怠工的時候，你卻在穩步前進，老闆肯定器重你，在升職的路上越走越遠……

千萬別跑步，因為你一旦愛上跑步，就可以提高大腦中血清素的水平，幫你釋放壓力，無論遇到何事都能有一個平靜和放鬆的心態。

別人在遭遇挫折失敗鬱鬱寡歡的時候，你卻在重振旗鼓、積極面對，顯得與他人格格不入……

千萬別跑步，因為你一旦愛上跑步，就能增強動脈擴張收縮、促進身體良性循環，提高機體對各類細菌的免疫能力，預防高血壓。

在別人三天兩頭忙著寫假條看醫生，買葯治病的時候，你卻沒有病痛的折磨，在外面逍遙快活，因為有個好身體，賺來的錢沒有送給醫院，全部用來享受生活，他們心裡不平衡……

千萬別跑步，因為你一旦愛上跑步，就會擁有強大毅力，當你剛開始習慣跑步，每個清晨想要賴床時，每段征途跑到半路想要放棄時，你都會咬牙堅持下來，每征服一公里都是磨練意志的見證。

久而久之，你養成了絕不放棄的寶貴品質，當別人遇事猶豫，知難而退的時候，你卻能默默堅持，往往總能笑到最後，別人永遠只能站在原地望其項背……

千萬別跑步，因為你一旦愛上跑步，就能擁有強健的體魄，大量的奔跑運動，強化心肺功能，增強腿部肌肉、鍛煉腰腹力量。

在這個該露肉的季節，別人對著鏡子唉聲嘆氣的時候，你卻因為超棒的身材，在眾人面前自信慢慢，吸引無數羨慕的目光……

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有些人或許就是這樣，自己不愛跑步，也期待身邊的人都別跑步。給自己的不努力，找到更多的借口，將身邊的人，統統綁在自己這艘即將下沉的破船上。

可以一起墮落，但見不得有人成功，千萬別被他們忽悠了！

記得有人說過這樣一句話：「如果世界上有兩件事付出必有回報，那麼一定是讀書和運動。」

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跑步絕對是既便捷，益處又多的運動方式。當你真正愛上跑步，就知道馬拉松對跑步愛好者的意義，就是天堂。

將所有不服輸的人聚集在一起，為了一個目標，一起競技、一起進步。這群人去哪裡跑，哪裡就充滿正能量。

可以跑遍大街小巷，也可以在山坳中穿梭，不急不躁，跑步也成了一種享受。

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有人說在這個季節，如果能在一個風景如畫的海邊跑步，路邊開滿了漫天櫻花，溫暖的陽光、清涼的海風，該是多美的場景……

你還別說，這樣唯美的跑步，還真有！

在北海道

正是櫻花漫天飛舞的季節

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悠長的櫻花大道

芳香四溢、風景如畫

在牧場體會一份溫暖愜意

在海邊享受著風和日麗

在那裡有一群人，放下眼前永遠忙不完的工作，拋開心中紛紛擾擾的煩惱，穿上運動鞋，漂洋過海，千里迢迢趕來北海道參加搜狐新聞第八季馬拉松。

夏天別人躲在屋裡吹空調吃西瓜，他們卻悄悄整裝待發、奔跑鍛煉，搜狐新聞馬拉松這是要搞事情啊～

活動開始前，大家聚在一起聯名簽字，每個跑者相約，從現在開始，到下一季搜狐新聞馬拉松舉辦之前，堅持跑步，盡最大努力跑滿一百公里。

在這樣一個空氣宜人、依山傍海的環境下，明星隊伍聚在一起開啟一段新的征途。

在搜狐新聞馬拉松的世界里，在乎的不是重點，而是在奔跑中享受快樂，在汗水中突破自我的過程，只要堅持下來都是勝利。

聽說有的明星已經不是第一次跑搜狐新聞馬拉松了，這樣的活動連續舉辦多屆，先後70余位明星在全國各處留下奔跑的身影，比如：

呼吸奧林匹克森林公園清新空氣

走過長白山的皚皚雪山

踏過三亞翻滾的海浪

見證青海湖的藍天白雲

擁抱台灣日月潭

直到今天來到北海道，搜狐新聞馬拉松仍絲毫沒有停下的意思……

本次活動發起人：搜狐公司董事局主席兼CEO對小視透露：這次活動遠沒有結束，他們的目標是「跑遍全國，跑遍世界，還要跑遍天下最美路線～」

真是心有多大，舞台就有多大！

搜狐新聞馬拉松的目的，不是所謂的競技，而是全身心的享受。參與者不拼速度，要的是在跑步中感知自己的內心，與自身靈魂的對話。

所有活動的路線皆為清新秀美的自然環境，只為幫助參與者全身心沉浸在奔跑中，找到通往心靈深處的那段路。

還在等什麼，去<搜狐新聞客戶端>，了解當天各路信息，幫你完美還原各位愛豆在美景中最真實的表現，看看他們如何放飛自我～

還可以通過<狐友>，為你的愛豆點贊加油，和愛豆實時互動哈～

據可靠線報，這些明星跑者在幾天前都收到了一封「櫻 花 貼」！這裡面似乎還有別的故事……

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速速點擊左下方【閱讀原文】，有些不可言說的秘密只能在這裡告訴你～