男人吃了它延長二十分鐘，女人吃了它補氣養血

相信大家都吃過南瓜，是不是吃南瓜的時候都會把南瓜種挖出來扔掉?其實這是一種十分浪費的做法，南瓜子種是一種很滋補的東西。相信大家都吃過南瓜子，南瓜子味道很不錯，炒過之後有一股特殊的香味。其實，南瓜子生吃，效果比炒過要好許多。

南瓜子有殺蟲的作用，老人們都知道，它可以用來治療小孩子的蛔蟲病。如果小孩得了蛔蟲病，大人會用南瓜子來給孩子驅蟲。

除此之外，南瓜子的補腎效果也不是一般的好。子，是植物的種子，是植物的下一代。所以凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。尤其是南瓜子，它的補腎效果非常棒。類似於天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統的功能。

男人吃了南瓜子，能夠預防前列腺的問題。女人吃了南瓜子，滋補作用很強。如果產後體虛導致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。

不過雖然南瓜子的補腎效果很棒，也不能一味的吃，任何東西都該有個度，補過了對身體也是沒有好處的。

再好的東西，吃過了就有問題。南瓜子也是，你別覺得它對腎好就大把大把地吃。南瓜子補氣，吃多了，補過了，氣會聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導致胃熱上火。

不過南瓜子的殼，倒是治療上火的。如果因為說話太多，傷了嗓子又傷了腎氣，就可以連殼帶肉一起吃。這樣，既補了腎氣，又散了火氣，一舉兩得。

文章作者：（專業治療早泄陽痿腎虛前列腺中醫世家老師微信：p56158）