中5條才是真健身，我竟然中了10條！！

是不是真的愛健身

不是說說就成的

真正的健身愛好者

最少要具備以下共性中的一半

1

每天的活動範圍基本規律

家--公司--健身房--家

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2

只對健身的異性感興趣

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3

不管什麼場合

先觀察有沒有適合鍛煉的地方

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4

1天不鍛煉感覺缺點啥

3天不鍛煉就心煩氣躁

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5

健身後化妝品、聚會的花費減少

健身的裝備、補劑花銷越來越大

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6

洗澡時越來越愛照鏡子

擺各種造型秀身材

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7

知道的健身補劑越來越多

並清楚它們怎樣用

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8

對身體的構造也越來越了解

清楚地知道自己的短板

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9

了解各種健身器材

知道自己需要使用哪種健身器材

以及怎樣使用這些器材

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10

逛街時喜歡觀察別人的身材

判斷別人是否健身

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11

早上醒來的第一件事是

確定下自己的腹肌是否還在

或者脂肪有沒有減少

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12

打開手機先刷的不是八卦

也不是微博、朋友圈

而是關注的健身公眾號有沒有更新

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13

出差、旅行的酒店儘可能選可以健身的

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14

見到吃的首先想到的是熱量

判斷自己是否能吃

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15

看到健身房

哪怕只是路過

也會忍不住進去觀摩、諮詢一下

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16

經常用手測自己肚子上的皮脂

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17

健身後

不管別人怎樣說肌肉大難看

依然我行我素

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你中了幾條？

中的越多說明你練得越好！